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【ストレッチ専門店】ドクターストレッチ 札幌中央店

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ドクターストレッチ 札幌中央店のブログ

2023年11月のブログ一覧

24件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • Instagramではどんなこと上げているの?
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-29 12:01:29.0
    投稿者:
    丸山 洸平
    こんにちは!11月10日に中川トレーナーがInstagramについてブログを掲載していました。今回はそのInstagramにはどんな事を掲載しているのかについて詳しくお話しします!1つ目はアミ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-28 13:23:30.0
    投稿者:
    ドクスト 札幌中央店
    昨日、ニュースを見ると非常に興味深いニュースがあったのでご紹介いたします!27日、10年振りに健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案を厚生労働省がまと…続きを見る
  • 肩コリってどこ?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-27 16:58:59.0
    投稿者:
    中川 大嗣
    こんにちは!今日は肩コリについてお話ししていきます!肩コリの大きな原因のひとつに、肩関節まわりの筋肉の緊張と血行不良があります。 筋肉がこわばると血管も収縮してしまうため…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-26 12:24:14.0
    投稿者:
    ドクスト 札幌中央店
    今回は肩コリの考え方を少し応用してご紹介したいと思います!まず肩コリの原因は何か。実はこれ!!という原因は「ない」に近いです。例を挙げると、肩の筋肉が硬くなる、肩甲骨の動…続きを見る
  • 加藤直伝~オススメセルフストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-25 19:18:30.0
    投稿者:
    加藤 隼太
    みなさんこんにちは、こんばんは!!!ドクターストレッチ札幌中央店の加藤です!最近は寒くなり始めいよいよ冬が到来してきます、、、寒くなると家から出たくなくなるのが難しくなる…続きを見る
  • アミノ酸柔軟性比較結果報告!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-24 11:35:47.0
    投稿者:
    ドクスト 札幌中央店
    本日は、一か月札幌中央店トレーナーで行ったアミノ酸効果実験の結果をお伝えいたします!10月から二人のトレーナーを対象に毎週60分のストレッチをし、毎日アミノ酸を摂った方、摂ら…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-22 18:01:11.0
    投稿者:
    丸山 洸平
    こんにちは!本日は普段、重いものを持って腰が痛い人必見の内容です。僕は高校生の時に引越しのアルバイトをしていました。当時の僕は身体に無関心だったこともあり、無茶をしすぎま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-21 18:02:15.0
    投稿者:
    ドクスト 札幌中央店
    今回なんと!!ドクタ―ストレッチがホストの帝王、ローランドさんのYouTubeチャンネル「THEROLANDSHOW」にてご紹介されました!!動画内では、以外にも身体が硬いロー…続きを見る
  • ビタミンCは足りてる???
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-20 17:29:00.0
    投稿者:
    加藤 隼太
    こんにちは!こんばんは!お久しぶりです!!!!!!!!!!!ドクターストレッチ札幌中央店 身体博士こと加藤じゅんたです!!前回の投稿から相当時間が経過していますが戻ってま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-19 15:29:42.0
    投稿者:
    丸山 洸平
    こんにちは!今回はよく足を組むのは良くないと言われる意味をお伝えします!お客様の中で足の長さが違ったり、骨盤が片方下がっている方がいます。そんなお客様に「よく足組んだりし…続きを見る
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ドクターストレッチ 札幌中央店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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