- サロン平均
- 4.75
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.3
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
さちこ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
とても嬉しいお言葉をいただき、ありがとうございます！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね(^O^)／
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肩こりがひど過ぎて、じっくりほぐしてもらいました。頭に血流が流れた感じがします！
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
さちこ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
肩こりがひどくなると、本当に辛いですよね(._.)
またご相談くださいね！改善されるようサポートいたします！
引き続きよろしくお願いいたします！
ありがとうございました☆
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体調にあわせて整体、運動をさせてくれるので、とても助かります。助言を思い出して家で少しでも体を動かすようにしていきたいです。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
まる様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
体調に合わせて整体と運動を提供できていること、とても嬉しいです(^O^)
お家でも無理せずちょっとずつ動かしていただけますと嬉しいです！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
よろしくお願いいたします！
-
トレーニングとその後のマッサージをお願いしました。
トレーニングでは短時間で効果的にこなせるよう、普段の運動不足にも考慮に入れ、種目を工夫しながら実施いただき、翌日の身体の変化で効果を実感しました。
その後のトレーニングはまさに極楽で、トレーニングした部位を中心にほぐしてもらい、筋肉のハリがすっかり取れて、気持ちよかったです。
またよろしくお願いいたします。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
たくみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
翌日、身体の変化があり効果を実感いただけてとても嬉しいです(^O^)／
トレーニング後のほぐしは最高ですよね！！
こちらこそよろしくお願いいたします(^^)/
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
-
気持ちの良いコミュニケーションの先生だったので、楽しくトレーニングに励むことが出来ました。
胸筋とトレーニングをメインに実施しましたが、あまり得意意識がない部位ながらも、サポートが上手だったので達成感を感じました。
今後の自分の身体の変化が楽しみにしている、というお声がけは今後の励みになりそうです。
アドバイスいただいた内容も日常生活に取り入れながら頑張ります！
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
たくみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
楽しいコミュニケーションがトレーニングに良い影響を与えたこと、とても嬉しいです(^O^)／
ぜひぜひ日常で取り入れてみてください！変化が楽しみですね！！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
よろしくお願いいたします！
-
トレーニングと整体マッサージをセットでお願いしました。
やはり体をほぐしてからトレーニングをすると、可動域が広がり、効果的にトレーニングが出来ていることを実感できました。
気さくにお声がけいただきながら、楽しくトレーニングできました。今後ともよろしくお願いいたします。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
たくみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
効果を実感できたとのお言葉、とても嬉しいです！体をほぐしてからのトレーニングは、可動域の広がりや効果的なトレーニングが期待できます☆
こちらこそよろしくお願いいたします！
-
自分の体の特徴を掴みながら、的確なアドバイスをしていただきながらトレーニングいただきました。
インナーマッスルのトレーニング方法が初めてで、感覚を掴むのに苦戦すると思いきや、サポートが上手なおかげで掴めた気がしました。
今後も役立つ知識をありがとうございました！
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
たくみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
体の特徴を把握しながら、的確なアドバイスやトレーニングを提供できたとのお言葉、とても嬉しいです(^O^)／
わからないことなどございましたらお気軽にご相談くださいね！！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
ありがとうございます！
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今回は腰痛と坐骨神経痛の症状を改善してもらうのがメインで、整体とストレッチでかなり奥深くの固かった筋肉をほぐしてもらえました。
いつもながら驚くほどほぐれていくので、おもだるかった足腰がとても軽くなりました。
先週に引き続き足首の痛みに対してのストレッチもやり足首が少しずつ安定してきています。
まだどちらも改善まではもう少し時間はかかりそうですが、痛みが軽減されていくので体が楽になっていくのがありがたいです。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
筋肉の固さをほぐすことで足腰の感じが軽くなったと感じていただけて嬉しいです(^O^)／
引き続き、症状改善に向けてサポートしてまいりますので、よろしくお願いいたします！
いつもありがとうございます(^^)/
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ありがとうございました。翌日のほうが効果を感じました。
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ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ひろ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
翌日、効果を実感いただけて嬉しいです(^O^)／
こちらこそありがとうございました！
またのご利用をお待ちしております☆
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ゴルフだけではなくスポーツ全般、生活の上でも大切な体幹のトレーニングしました。
肩甲骨周りと可動域を上げるトレーニングもがんばりました。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
みみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
体幹の強化は、スイングの安定性やパワーの向上にもつながります！！
いつもトレ―ニング頑張っていただきとても嬉しいです！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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苦手な筋トレも、明るくて楽しい雰囲気でトレーニングを教えてくれるトレーナーは、goodjobです。褒めてくれるので、また続けていこうと思います。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
etsuko様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
また、嬉しいお言葉ありがとうございます！！
引き続き、明るく楽しい雰囲気を大切に、目標に向かってトレーニングを続けていただけるようサポートしてまいります！
いつもありがとうございます(^^)/
頑張っていきましょうね☆
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一ヶ月以上、お休みしていたら体重増加してしまい、ショックでしたが、脂肪を減らす方法を具体的に教えて頂き、参考になりました。やはり、継続していかないと簡単に太ってしまうと反省しました。
これからは、週一回はトレーニングにこようと思います。散歩もしようかな。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
etsuko様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
週に一度のトレーニングと散歩は素晴らしい目標です！無理せず続けていきましょう！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
よろしくお願いいたします！
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調子が良くなかった膝、股関節、肩を丁寧に整体をしていただきました。とても楽になりました。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
まる様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
施術によって膝、股関節、肩の調子が改善され、お身体が楽になったとのこと、とても嬉しいです！
不調や痛みがございましたらお気軽にご相談くださいね＼(^o^)／
よろしくお願いいたします！
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アットホームな雰囲気で、スタッフの方の対応も温かく子連れでも安心して伺えました！
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ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ゆっちゃん様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
アットホームな雰囲気で快適にトレーニングを受けられたとのお言葉、大変嬉しいです＼(^o^)／
引き続き安心してお子様と来店いただけますよう、努めて参ります！
よろしくお願いいたします☆
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今回は先週に引き続き、左足首の痛みを取るための施術とテーピングをしました。
今回はテーピングの仕方も教わりました。
自宅でその時の痛みに対してどのようなストレッチをすれば良いのか毎回教えていただけるので、少しずついろいろな部分の痛みが軽減してきてる感じてす。
トレーニングがどうしても少なくなってしまう分自分でも少しずつやっていこうと思います。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
痛みの軽減とストレッチの効果が感じられているとのこと、安心しました(^O^)
引き続きストレッチ方法などアドバイスさせていただきます！よろしくお願いいたします！
一緒に頑張っていきましょうね☆
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前日、ゴルフで特に右足、脚、首、全体が朝から浮腫んでいたのでトレーニングに前に整体を施してもらってその後のトレーニングが楽になり出来ました。
外反母趾のためゴルフのときも負担がかかり疲れ、浮腫みにつながるので母趾球の強化トレーニングを中心にしました。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
みみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレーニングが楽になって良かったです！また痛みや不調などございましたらお気軽にご相談くださいね(^O^)／
引き続き、外反母趾やその他のお悩みに対して適切なトレーニングや施術を提供していきます！
よろしくお願いいたします☆
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今回は足首の痛みの原因が腓骨が下がって下の骨に当たっているとのこと。
腓骨を上げる整体とトレーニングをして、テーピングもしていただきました。
腰痛もあったので固さも取るトレーニングもしていただきました。
足首の痛みはまだありますが、施術を受ける前に比べて痛みの範囲が小さくなった感じです。
腰痛もやや軽くなりました。
まだ、体の痛みには波がありますがこの数年の痛みに比べたら、こちらを始めて半年でだいぶ体が楽になっている感覚はあるので、引き続きお願いしたいです。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
整体やトレーニングを通じて、足首の痛みや腰痛の改善に向けて進展が見られているようで、とても安心しました(^O^)
さらなる改善や快適な体の状態を目指し、引き続きサポートさせていただきます！
こちらこそよろしくお願いいたします！
いつもありがとうございます(^^)/
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自分の身体の課題について非常に分かりやすく丁寧に教えていただくとともに、マッサージやエクササイズで身をもって知ることができました。
接客も丁寧かつ明るくとても気持ちよく、気配りも素晴らしく、安心して通える素晴らしいジムだと感じました。これから通うのが楽しみです！
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ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
たくみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
そして嬉しいお言葉ありがとうございます(^O^)／
安心して通えると感じていただけて本当に嬉しいです！
これから一緒に頑張っていきましょうね☆
よろしくお願いいたします！
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パーソナルトレーニング8回目、2ヶ月が経ちました。飲み会が何度かあったので数値は戻ってしまっていましたが、やっぱりここに来ると気が引き締まります。楽しい時間のために、トレーニングをしっかりやろうと思います。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
メル様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
2ヶ月間のパーソナルトレーニングで自分の進歩や努力の成果を感じられているようで、とても素晴らしいです！！
息抜きは必要ですよね！
引き続き無理せず、一緒に頑張っていきましょうね☆
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パーソナルトレーニング7回目でした。ようやく、体重が減ったのに筋肉量が上がり、体脂肪率は減ったので嬉しかったです。アドバイス通り、食事を気をつけたかいがありました。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
メル様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
体重の減少と同時に筋肉量の上昇、体脂肪率の減少という結果を得られたことは、素晴らしい成果です！！
これから夏本番ですね＼(^o^)／
引き続きよろしくお願いいたします！！
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パーソナルトレーニング7回目でした。毎回新しいトレーニングを教えてもらえるので、家でもいろいろ試せて嬉しいです。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
メル様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
パーソナルトレーニングの7回目、お疲れ様でした！お家でもトレーニングを試していただけて嬉しいです＼(^o^)／
引き続き、新しいトレーニングやアドバイスを通じて、健康やパフォーマンスの向上をサポートさせていただきます！
一緒に頑張っていきましょうね☆
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股関節周り、特に足首を重点的にほぐしてもらい下半身、足裏、スクワットなど苦手なトレーニングました。
上半身は肩甲骨まわりゴルフに必要なところのトレーニングをしてもらいました。
次回のゴルフかわ楽しみです。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
みみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
楽しんでいただけたようで嬉しいです！次回のゴルフに向けて、改善された動きや強化された筋力を活かして、より良いスコアを目指しましょうね＼(^o^)／
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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ストレートネックと猫背が酷くて葛飾区で整骨院を探していたところ、亀有あすなろ整骨院・鍼灸院を見つけて来店しました。
体験で効果を感じたので、パーソナルトレーニングを受けることにしました。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
やすの様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
ストレートネックや猫背といった姿勢の問題は、身体にさまざまな影響を及ぼすことがあります。整骨院での施術により、お体の調整や矯正を行うことで、姿勢の改善や痛みの軽減に効果が期待できます＼(^o^)／
体験で効果を感じていただけてとても嬉しいです！！これからよろしくお願いします！
一緒に頑張っていきましょうね☆
ありがとうございました！
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50分、4回目のトレーニングでした。
いつもはトレーニングと整体25分ずつで予約していますが、25分のトレーニングはあっという間で物足りなく感じたので、今回は50分トレーニングで予約してみました。
気さくに話しかけてくださり、トレーニングのきつい時も気が紛れて頑張れました。
最後の腹筋はくるぶしまで手が届かなすぎて爆笑でした(笑)
運動嫌いの私ですが、スタッフの方々はみなさん『やる気にさせ上手』なので、それに乗っかりおうちでも頑張ってみようと思います。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
tss様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
お話がトレーニングのきつい時に気分転換になり、頑張ることができたようで嬉しいです！
引き続きモチベーションアップのお手伝いをさせてくださいね(^O^)
頑張っていきましょうね！！いつもありがとうございます！
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今回は最初に足首のぐらつきをなくすためにテーピングをして安定させてからのスタートになりました。
腰痛が相変わらず強く、背中にも足にも痛みがあり、坐骨神経痛ぼくなっていました。
整体でかなり緩めてもらい、マットを使ってのトレーニングをしました。
仰向けで膝を立てて、右側に痛みがあるので、やや右に傾けてのお尻を持ち上げ。
かなり太ももの裏や腰周りに刺激が入りました。
膝立で片足を横に立てての前屈み。
これは内ももとお尻の痛いところにかなり効果がありました。
宿題にされたので、家でも頑張ろうと思います。
毎回、体のあちこちが痛くて、どうしても整体に時間が取られてしまうので、なかなかトレーニングも思ったほど出来ないのは残念ですが、それでも今年の始めに比べると体が変わってきてるのでコーチに感謝です(^.^)
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
身体の痛みが整体により緩んだとのこと、安心しました。
整体に時間が取られてしまうことでトレーニングの時間が制約されていることは残念ですが、体の変化を実感していただけることは大変嬉しいです！(^O^)／
痛みが改善されるようサポートいたします！引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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無理なくトレーニングを指導してくださるので、トレーニングやり始めのときに気分が乗らなくても気がつくと50分経ってます！膝の違和感や力の入り方など、上手く出来ない時は質問するとすぐに改善ポイントを教えてくれるので不安なくトレーニングできました！
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ポン様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
膝の違和感や力の入り方について、質問がある際はいつでもお気軽にご相談ください。それを解決するための改善ポイントを提供することで、不安を取り除きながら効果的なトレーニングを行えるようにサポートさせていただきます＼(^o^)／
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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バランスボールを使って腹筋するトレーニングは難しく、体幹や腹筋がまだまだ弱いことを実感しました。腕立て伏せはすぐに浅くなってしまうので、もう少し深くいけるようになって二の腕を引き締められるように頑張りたいです！
食事について、すぐにでも取り入れられる方法をご提案していただき、とても参考になりました。ありがとうございます。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
やま様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
バランスボールを使った腹筋トレーニングは、最初は難しく感じるかもしれませんが、徐々に体幹や腹筋の強化に繋がりますので、引き続き頑張っていきましょうね！！姿勢やバランスの改善にも役立ちます☆
こちらこそいつもありがとうございます(^O^)／
引き続きよろしくお願いいたします！
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姿勢矯正とトレーニングでした。肩甲骨周りの動きが良くなってきているとのことで、姿勢が良くなってきている実感もあり嬉しいです。足首が硬いので、教えていただいたストレッチを家でも頑張ります！
スクワットは苦手意識が強く思うように動かせなかったのですが、目標を定めてもらい体の使い方を分かりやすく教えていただきました。しっかりと意識しながらできるようになりたいです。
また、腹筋も苦手なのですが、家で出来る方法を教えていただいたので、まずはその動きを意識して出来るようにしていきます。
ありがとうございました。
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
やま様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
肩甲骨周りの動きが改善し、姿勢が良くなっている実感があるとのこと、とても嬉しいです！足首の硬さに対しても、ご自宅でのストレッチを取り入れることで改善が期待できますので、ぜひ頑張って続けてみてください(^O^)／
これからもお体の変化や目標達成に向けて、頑張っていきましょうね☆
ありがとうございます！！
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なかなか真っ直ぐに伸びない頑固な膝ですが、歩いている時の違和感が以前からあったので、今のうちにしっかりとなおしていきたいと思いました。家でもできる膝裏のボールストレッチを教えていただいたので早速実践します。
食事の指導では、いつも前向きになれるような声を掛けてくださり、色んなことを分かりやすく教えていただけるのでいつも勉強になります。ありがとうございます！
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
やま様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
ボールストレッチ、実践していただけると良い効果が期待できますので、ぜひ取り入れてみてくださいね＼(^o^)／
また、食事のアドバイスがお役に立てているようで、とても嬉しいです。健康的な食事の大切さを意識しながら、一緒に取り組んでいきましょう！！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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リモートワークになり体重も増えてしまい、腰痛も出てきたので、これはヤバいと思い通いはじめました。
ひとつひとつのトレーニングの中でどこの筋肉を意識するのか教えてくださるので、運動嫌いな私でもわかりやすく、自身が意識してトレーニングできます。
また、姿勢や食事のアドバイスなどもくださり、普段から意識して気をつけようと心がけることができます。
トレーニングは、本音をいうとキツイと感じることもありますが、それでも続けられるのは、トレーナーの皆さまがいつもモチベーションをあげてくれるからだと思います。
少しずつ頑張っていこうと思います！
ASFiT亀有【整体＆パーソナルトレーニング】からの返信コメント
あゆみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
姿勢や食事に関するアドバイスもお役に立てているようで、日常生活でも意識して取り組めることができるのは素晴らしいです。トレーニングがキツイと感じることもあるかもしれませんが、引き続きモチベーションアップなどのサポートをさせていただきます(^O^)／
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
アスフィット 亀有(ASFiT)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
