- サロン平均
- 4.75
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.3
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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先生の整体からのトレーニングが定番になり、体の調子も良いです!
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
さちこ様
いつもご利用いただきありがとうございます!
口コミをいただき、大変うれしく思っております(^O^)/
身体の調子が良いとのこと、とても安心しました!
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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先生は優しくも厳しくやってくれるので甘え過ぎず、でも嫌にならないので、続けられています!
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
さちこ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
環境や雰囲気にも力を入れ、快適にトレーニングできる空間を提供しております(`・ω・´)ゞ
目標に向け一緒に頑張っていきましょうね☆
-
家でもできるものを教えてもらったので、やっていきたいと思います!少しずつですが痩せてきてもいるのでこれからも続けていきたいです
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
きく様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
素晴らしいです!効果を実感いただけて嬉しいです(^O^)/
自宅で行えるトレーニングや姿勢改善を習慣化し、日常生活に取り入れることで、さらなる効果を実感できるかと思います!
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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今回は前回に引き続き腰痛に関しての整体とトレーニングをしました。
前回は骨盤回りがピリピリしていた痛みがまほうのて取れて楽になりました。
今回は固い中の方の筋肉をほぐしてもらう整体とトレーニングで、長年の固くなっていてる筋肉がだいぶ緩んで座っていても痛かった痛みがかなり軽減し、楽になりました。
時間が足りたくて多少まだ固さは残っていますが、辛さがなくなったのは嬉しいです。
次回も楽しみです。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
いつもご利用いただき、ありがとうございます!
前回と比べて痛みが軽減し、楽になったことを嬉しく思います(^^)v
継続して施術とトレーニングを受けることで、さらなる快適さと腰痛の改善が期待できます!
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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パーソナルトレーニングの2回目でした。前回とは別の部位をトレーニングして、新しいやり方が知れて嬉しいです。次の日はしっかり筋肉痛になりました
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
メル様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
2回目のトレーニングもお楽しみいただけたようで嬉しいです(^^)/
新しい部位ややり方に取り組むことで、より多くの筋肉を刺激できます!筋肉痛はトレーニングの成果を感じられる証拠です。次回もさらなる成果を目指して一緒に頑張りましょうね☆
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パーソナルジムの体験に行きました。今までの自己トレーニングや姿勢維持の間違いがわかって愕然としました。たくさん知識を教えてもらえてやる気がわきました。
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ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
メル様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
知識を得ることで、効果的なトレーニングや正しい姿勢の保持方法を実践することができます。これにより、効果を実感しやすくなりますよ\(^o^)/
やる気が湧いたと言っていただけて嬉しいです!
何か質問や疑問があればいつでもお気軽に相談してくださいね☆
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体幹もふくめ背筋、腹筋、特に腹斜筋の強化をトレーニングが弱いので頑張りました。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
みみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
素晴らしいです!背筋や腹筋、特に腹斜筋の強化は、体幹を安定させるために非常に重要です。これらの筋群をしっかりと鍛えることで、スイングの安定性やパワー向上につながります。頑張って取り組んでいただくことでトレーニングの進歩を感じることができると思います(^^)v
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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トレーニングで体幹を強化、呼吸法も……なかなかゴルフのスコアーアップにはつながらないけど忍耐強く続けていきたいと思います。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
みみ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
トレーニングお疲れ様です\(^o^)/
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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姿勢矯正は折り返しですが、目に見えて姿勢が良くなっているのがわかって嬉しいです!
トレーニングも引き続きがんばります!
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
きく様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
姿勢矯正とトレーニングの両方に取り組むことで、より効果的なダイエットや体の改善が期待できます(^^)v
継続することで、より健康的で美しい体を手に入れられます!
引き続き、一緒に頑張っていきましょうね☆
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今回、久しぶりにトレーニングを行いました。
久しぶりだったので、私の身体の状況をみながらやって頂き、ありがとうございました。
ストレッチなど、痛気持ち良かったです。
自分の身体の硬さと、腹筋がない事を実感して、また頑張らなくてと思いました。
久々の運動だったので、筋肉痛です。
今後もよろしくお願いします。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
スッチー様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
トレーニングお疲れ様でした!
筋肉痛は次の日に残ることもありますが、無理をせず、身体に合ったペースでトレーニングを続けていきましょうね\(^o^)/
今後もよろしくお願いします☆
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今回は右腰まわりの痛みに対しての整体とトレーニングをしていただきました。
長年右腰回りに痛みがあり、今まで通ったいろいろな整体などでいつもマッサージをしてもらってきてますが痛みが取れず、ずっと辛い状態でした。
膝回りや恥骨回りなどを刺激し、軽いトレーニングをしたら驚くほど痛みが取れて「ビックリ!」でした。
先週の背骨の1ブロックずつのマッサージも、1週間たって少し緊張が取れて緩んできた感触もあり、コーチの手はまるで魔法の手みたいな感じです。
長年の痛みとやっと少しずつサヨナラ出来そうな予感です。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
痛みが改善して本当に良かったです☆
これからも痛みとサヨナラできるよう、一緒に取り組んでいきましょう!お身体の変化がますます進んでいくようサポートいたします。ありがとうございました!
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短い時間でもきっちりトレーニングして貰い、満足してます。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
Etsuko様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
短い時間でできるだけ多く効果出したいですよね(^O^)/
引き続きその時の状態に合うメニューなどご提案させていただきます!
一緒に頑張っていきましょうね☆
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整体とトレーニング各25分してきました。眠ってしまいそうなほどの痛気持ちいい整体のあと、短いながらもハードな筋トレで、とてもバランスがよいです。トレーニング後のプロテイン回数券も購入しました。次の日まで疲れが残っているほど筋肉を使ったようです。効きそうです。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
メル様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
整体とトレーニングの組み合わせは、筋肉のコンディションを整えつつ、疲れた筋肉に刺激を与えることができるので、効果的です(^O^)/
プロテインのご購入もありがとうございます!
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
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腰痛がひどくなり困っていたところ、カービングをおすすめしてもらい施術してもらいました。1回の施術だけでもかなり腰痛が改善されました。お腹が気になり考えていたカービングですが、腰痛にも良かったです。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
あまのっち様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
腰痛が改善され、良かったです。安心しました(^^)/
カービングは、脂肪燃焼効果が高く、筋肉を鍛えることで姿勢や体幹を整えることができますよ☆
引き続き一緒に頑張っていきましょうね!
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今回は背骨を整えるのがメインで、長年痛みがあった背骨の際を1ブロックずつマッサージしながら緩めてもらいました。
今までに他の整骨院や整体などで背骨の際が痛いことを言ってきましたが、際をマッサージするなんてしてもらったことないのでとても嬉しかったです。
その後、トレーニングとして自分で背骨を1ブロックずつ動かすイメージで左右に動かす運動をしました。
お陰で背骨の痛みは軽減し、少し動きが楽になりました。
自分の体が少しずつですが楽になっていってるのを嬉しく感じます。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます!
背骨の際をマッサージすることで、痛みの緩和や動きの改善が見られることがあります。また、トレーニングでも背骨を意識した動きを行うことで、背骨周りの筋肉を強化し、痛みを予防することができます!今後も、お客様のお悩みに合わせた施術やトレーニングを提供してまいりますので、引き続きご利用ください(^^)/
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普段はトレーニングでお願いしていますが、初めてアロママッサージをしてもらいました。あまり浮腫んでいる自覚はなかったのですが、マッサージ前後の写真を見て太さに違いがありすぎてびっくりしました。またやってもらおうと思います!
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
きく様
アロママッサージをご体験いただき、ありがとうございます!お写真での確認で、浮腫みの改善が確認できて嬉しいです☆アロママッサージはリラックス効果もありますので、是非またご利用ください。今後も健康管理のお手伝いができるよう、スタッフ一同努めてまいります\(^o^)/
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今日は体幹をメインにトレーニングをしてもらいましたが、終わった後の筋肉痛がすごくてびっくりしました笑
歩き方も教えてもらったので、普段も意識したいと思います!
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
きく様
ご来店ありがとうございます!
体幹トレーニングは効果が高い分、筋肉痛も強く出ることがありますね。でもその痛みは、ちゃんと効いている証拠です(^O^)/
また、歩き方のアドバイスも気に入っていただけたようで嬉しいです。普段の生活でも意識していただけると、より効果的です☆
引き続きのご利用、お待ちしております!
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手ぶらで行けるのがとてもいいなと思っています。
無理なくできる運動から始めてくださってるので、少しずつ体の使い方を覚えていきたいです。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
87様
ご来店と口コミありがとうございました(^^)/
無理のない運動計画を立てて少しずつ頑張っていきましょうね☆
てぶらで通えると荷物少なくていいですよね!!
またのご来店を心よりお待ちしております。
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子供好きのスタッフさんは私のトレーニングを見ながら子供にも構って頂き、すごく良く面倒見て下さるので私の方が目を離してトレーニングに集中できています(笑)
いっぱい話しかけて頂き子供もすっかり懐いています♪
これからも親子共々の成長を見守って頂けたらと嬉しいなと思っております!
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
こめめ様
ご来店ありがとうございました(^^)/
トレ―ニングに集中できる環境をご提供できて良かったです!
引き続きサポートさせてくださいね!!
ぜひぜひこめめ様とお子様のご成長を見守らせていただきます\(^o^)/
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久しぶりに子供を連れて行きました。いつも子供の為にタオルを用意して頂いたりと物凄く配慮して頂いたり、着替えもスムーズにできるようにいつも気遣って頂き感謝しかないです!子供もどんどん動けるようになって大変ですが、これからも一緒に通わせて頂くので宜しくお願いいたします。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
こめめ様
お子様と一緒に通ってくださってありがとうございます\(^o^)/
当店では、快適に過ごせるように細かな気配りを心がけています。お子様がどんどん動けるようになっているとのこと、とても嬉しいです!これからも、一緒に楽しく頑張っていきましょうね☆
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いつもお世話になっております。
体調を崩した以来モチベーションが上がらずに悶々としていましたが、久しぶりにトレーニングに行きトレーナーさんの明るさにとても元気をもらい、改めてちゃんと続けよう!このままじゃダメだ!と思いまた頑張れる気がしました。いつも明るく接して頂き感謝しています。
今後とも宜しくお願いいたします。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
こめめ様
ご来店ありがとうございました(^^)/
モチベーションを上げるお手伝いができて良かったです!
これからも一緒に目標に向かって頑張りましょうね☆
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初回体験をさせていただきました。
姿勢分析で自分の体の歪みを客観的に知ることができ、体験ではほぐしてもらいながらトレーニングをしました。トレーニング前と比べて肩が動かしやすくなり、早速筋肉痛になりましたが効いている証拠だなと実感しました。
どのコースを選択するか悩みましたが、疑問には丁寧に答えていただいて決断することができました。
まさかくじ引きで50%オフを引くとは思ってもおらず…本当にありがとうございますm(__)m
これから指導してもらいながらしっかりと身体を整えていきたいです。どのように変わっていくか楽しみです。
LINEお友達限定★パーソナルトレーニング初回体験¥2,178
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
やま様
初めての体験にご満足いただけたこと、大変嬉しいです!くじ引き50%OFFおめでとうございます(^^)/
姿勢分析で自分の体の歪みを知ることで、自分自身の体の状態を客観的に把握でき、トレーニングやケアの必要性を感じられたとのこと、とても素晴らしいです。今後も身体の変化をサポートし、共に成長していけるよう、全力で取り組んでまいります。ありがとうございました。
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今回は私の体が痛みやだるさを感じていて、その不調を取るためにマットを使って整体やストレッチしながら呼吸をするトレーニングを主にやりました。
立っている姿勢も悪く、反り腰気味になってしまっていて腰回りが辛かったので、緊張を取るトレーニングもしてもらって、帰りは体が軽くなりました。
早く良い姿勢でいる癖が付くといいなと思っています。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
いつもご利用いただき、ありがとうございます(^^)/
体調や姿勢に合わせたトレーニングを実施し、体の痛みやだるさを改善するお手伝いができて、とても嬉しいです。立っている姿勢の改善も心掛けて取り組んでいただけたようで、これからの良い姿勢習慣の形成をサポートできるよう、引き続きトレーニングやアドバイスを提供してまいります。またのご来店をお待ちしております。
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今日は上半身中心のトレーニングでした。まだまだ筋力が足りず、やっている最中は辛いですが、励まされながらなのでなんとかやり切れます!
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
きく様
いつもご利用いただき、ありがとうございます(^^)/
トレーニングお疲れ様です!上半身中心のトレーニングで辛かったとのことですが、励ましの言葉が力になったとのこと、とても嬉しいです。トレーニングは継続が大切ですので、一緒に頑張りましょう!引き続きのご利用をお待ちしております。
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いつもお世話になってます。
トレーニングや食事のアドバイスはもちろん、毎回、施術中にお話しするのが楽しくて、通うのが楽しみになっています!
他のスタッフさんたちもとても仲が良く楽しそうにされているので、雰囲気のいいジムだなあといつも感じています。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
しーちゃん様
いつもご利用いただき、ありがとうございます!トレーニングや食事のアドバイスはもちろん、お話しすることも楽しくて、通うのがワクワクする気持ちになるとのお声をいただき、私たちもとても嬉しいです。また、雰囲気がよいと感じていただけているとのこと、これからもお客様に快適に過ごしていただけるように努めてまいります。これからもよろしくお願いいたします!
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今回は仕事終わりで足腰に疲れと痛みがあり、整体でほぐしてもらってからトレーニングを始めました。
どうしても右半身に痛みを感じやすく、右と左の足の力にも差がありどうしても左半身が弱いので、徹底して左側をトレーニングしました。
左右のバランスが早く良くなってくるといいなぁと思っています。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
ふーみん様
ご来店と口コミありがとうございます!お疲れ様でした。
今後もふーみん様が健康で楽しい生活を送れるよう、サポートしてまいります。またのご来店をお待ちしております!
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久しぶりの運動で不安でしたが
どこに効く運動か随時教えてくださったり、
難しい運動があれば他の運動にすぐ切り替えたりと
テンポよく進みよかったです!
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
87様
このたびはご来店いただきありがとうございます。
楽しんでいただけて良かったです(^^)/
次回のご来店を心からお待ちしております。このたびはうれしい口コミをありがとうございました。引き続き一緒に頑張りましょう!
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運動不足と体型が気になり来店しました。
私の体格・体力に合ったトレーニングを提案して頂けました!
少しずつ身体の使い方を知っていければいいなと思います。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
87様
このたびはご来店いただきありがとうございます。雰囲気をはじめ接客サービスなど、たくさんの点を気に入っていただけて大変うれしいです。
トレ―ニングお疲れ様です☆無理せずゆっくり頑張っていきましょうね(^^)/
次回のご来店を心からお待ちしております。このたびはうれしい口コミをありがとうございました。
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今日は下半身を中心にトレーニングをしました。普段と違うトレーニングも新鮮で楽しかったです。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
きく様
このたびはご来店いただきありがとうございます。雰囲気をはじめ接客サービスなど、たくさんの点を気に入っていただけて大変うれしいです。
トレ―ニングお疲れ様です☆楽しんでいただけて良かったです(^^)/
次回のご来店を心からお待ちしております。このたびはうれしい口コミをありがとうございました。引き続き一緒に頑張りましょう!
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いつもありがとうございます。
腕に効く筋トレ、かなり限界でした。同じ腕でも、いろんな筋肉に効くようなメニューで、毎回説明してくれるので、無駄なくトレーニングできていると感じる事ができて、頑張れます。
ASFiT亀有【整体&パーソナルトレーニング】からの返信コメント
マリン様
いつもありがとうございます。
きついですが、頑張っていただけて嬉しいです☆
引き続き一緒に頑張っていきましょーね(^^)/
次回のご来店を心からお待ちしております。このたびはうれしい口コミをありがとうございました。
アスフィット 亀有(ASFiT)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー