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1407件のブログがあります

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  • 骨を強く
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    投稿日:
    2024-05-23 10:23:49.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。筋肉を鍛える方はたくさんいらっしゃいますが、『骨を鍛える』という意識をもったことがありますか?骨は加齢によって弱ります(:_;)そこで気軽に…続きを見る
  • 自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-23 10:22:58.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!皆さんは『自律神経』を普段意識することはありますか?よく聞く言葉だと思いますが、常に意識することは中々難しいですよね…自律神経は、交感神経 (活動モ…続きを見る
  • 小顔矯正
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-23 09:57:20.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!皆さんはお顔の悩みはありますか?=院では小顔矯正などもしています。小顔矯正の効果としては、先述した見た目の歪み、左右差を均等にきれいな状態に戻すこと…続きを見る
  • 理想の姿勢
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    投稿日:
    2024-05-22 13:23:16.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう…続きを見る
  • 睡眠不足
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-22 13:22:57.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近みなさんはしっかり睡眠はとれていますか?ストレスがかかるとくいしばりや歯ぎしりで朝起きた時に疲れが取れていないとい症状をよく聞きますが癖になって…続きを見る
  • 美容鍼
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    投稿日:
    2024-05-22 13:21:53.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼は受けたことがありますか?美容鍼ってどんな症状に効果があるの?と疑問に思っている方も多いと思います!主な効果は、シワ、たるみ、くすみ…続きを見る
  • 腹八分目
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    投稿日:
    2024-05-22 13:21:39.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!今日は食べ過ぎについてのお話です。よく腹八分目がいいと言われていますが、毎食、意識するのは中々難しい、、私もついつい食べ過ぎて、お腹が苦しい、、とい…続きを見る
  • 血流改善
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    投稿日:
    2024-05-20 11:34:25.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!まだ朝晩は少し冷える日が続きますね。寒いと血液循環が悪くなってしまいますが、血液は酸素や栄養素を細胞へ運び、老廃物など不要な物質を回収する役割があり…続きを見る
  • 姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-20 11:27:12.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    姿勢 UP
    みなさん、こんにちは!みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう…続きを見る
  • 疲れが取れない
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    投稿日:
    2024-05-17 10:41:10.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近疲れが取れにくいなんて方は、いらっしゃいますか?もしかしたらそれ姿勢が原因かもしれません。なぜ姿勢が悪いと疲れやすいのかというと、筋肉などはもと…続きを見る
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