オオシマ整体本院のブログ
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投稿日：2023-11-17 12:52:59.0
- 股関節のつまりは注意！
- こんにちは
オオシマ整体本院の角田です。
皆さんは股関節を曲げていった時に前側に詰まり感が出ていないですか？
もし、この写真にある様な動作で股関節の前側が詰まる感じや、痛みを感じたりすれば、腰痛になりやすい可能性があります。
もちろん、股関節の機能的な問題もありますが、股関節の前側には腰から出る神経が通っていますので、その神経の流れが悪くなると股関節を曲げた時につまり感が出やすくなります。
腰とは関係なさそうな動作一つでも、放置しておくと、神経の流れが悪くなり、その神経と併走している血管の流れも悪くなってしまいます。結果、循環が悪くなることで、痛みを起こす可能性があるのです。
もし、この動作をして股関節の前側につまり感や痛みが出る方は、一度お身体の調整をオススメします。
これからも、健康で毎日が過ごせる様にサポートさせて頂きます！
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