ララアーシャ ジユウガオカスタジオ
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投稿日:2022-12-13 15:58:33.0
- 年末だからこそ!
皆さん年末は色々とやることも多く
大変ですよね…
そんな忙しい時こそ自分の時間を確保して
自分をリフレッシュさせてあげる時間を作りませんか?
リフォーマーを使って呼吸と合わせて
ストレッチすることで
全身の血流が良くなり、凝り固まった筋肉も少しづつほぐれていきます。
是非、リフレッシュ目的でお越しください。
#パーソナル#ピラティス #セルフエステ #トレーニング #自由が丘 #学芸大学 #女性専用 #温活 #腸活 #ダイエット#手ぶら#トライアル#体験レッスン #大人の習い事 #駅チカ
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