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長淵バランス整骨院 A-studio長淵店

ナガブチバランスセイコツイン エースタジオナガブチテン

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 東京都青梅市長淵4丁目1365-4
  • 【東青梅駅から車で約5分、徒歩約20分】 河辺駅から西東京バス玉川神社下車徒歩約2分

エースタジオ 長淵店(A-studio)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

66件のブログがあります

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  • 【12月から新メニュー導入】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-11-29 17:19:40.0
    投稿者:
    麻生 剛
    年末年始は飲食が増える時期ですね。飲食が増えると気になるのが、体型になるかと思います。体型を取り戻すには時間がかかるかと思いますが今回導入する【最新型4Dハイフ】を行う事で…続きを見る
  • 【妊娠期にストレスをためすぎない】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-23 18:05:43.0
    投稿者:
    麻生 剛
    妊娠期は心も体もストレスがかかる時期です。体は出産にむけて変化が起こります。ホルモンバランスが変わったり、赤ちゃんのために栄養をとるようにしたりなど産前の時とは違う変化が…続きを見る
  • 【体をひきしめるための考え方】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-08-06 16:32:52.0
    投稿者:
    麻生 剛
    体をひきしめるにあたっての1つの考え方です。単純ですが、広がってしまった体を狭める事が出来ればひきしまった体になります。広がってしまう原因には食べすぎや睡眠不足、体の歪み…続きを見る
  • 【産後の骨盤調整とホルモンバランス】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-15 18:04:24.0
    投稿者:
    麻生 剛
    妊娠後に骨盤調整をした方が良いと聞いた事があると思いますが、出来ることなら早いタイミングで受けれた方が良いです。リラキシンというホルモンの効果で関節や靭帯が緩んでいる状態…続きを見る
  • 【小顔矯正で変化する事】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-14 16:05:58.0
    投稿者:
    麻生 剛
    整える事で血流が良くなり、むくみが改善され顔が引き締まります。そして、顔の関節が硬くなるという事は周りの筋肉も硬くなっています。硬くなっているという事は筋緊張性の頭痛を招…続きを見る
  • 【腰痛にならないためにも】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-13 15:36:08.0
    投稿者:
    麻生 剛
    雨の影響で体が重く感じる。気温が暑い日や蒸し暑く寝不足になる。ソファでうたた寝をしてしまう。運動不足。エアコンで体を冷やし続ける。デスクワークなど同じ姿勢でいる事が多い。…続きを見る
  • 【頭痛改善するために】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-12 15:32:59.0
    投稿者:
    麻生 剛
    天気が不安定だと頭痛が出やすくなりませんか?痛み止めを飲んでやり過ごす方もいらっしゃるかと思います。しかし、痛み止めを飲み続けていると痛み止めの効果が効きにくくなったり、…続きを見る
  • 【産後過ごしやすい体でいるために】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-29 18:12:41.0
    投稿者:
    麻生 剛
    日々何に取り組んでいるかで過ごしやすい体か過ごしにくい体になるか分かれます。産後は睡眠時間をとるのは難しいですが、過ごしやすい体でいるためには運動習慣は大切です。産後は体…続きを見る
  • 【頭痛を改善させるための1つに】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-17 15:32:31.0
    投稿者:
    麻生 剛
    顔を含め体の筋肉、骨格を整えていく事をお勧めします。頭痛が出るかたで、顔を含めて体全体が緊張している方がいます。日頃から、歯を噛み締めていたり、眉間にシワを寄せていたりな…続きを見る
  • 夏におすすめ☆VIO脱毛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-12 18:37:11.0
    投稿者:
    井上
    こんにちわ!A-STUDIOです(^_-)-☆じめじめした梅雨がそろそろ来そうな雰囲気ですね。。。早くきて早く夏が来てほしいけど、でも来てほしくないって複雑な時期です(>_<)こんなパッと…続きを見る
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