整体・骨盤調整 カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店
セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー アザミノゴルフガーデンテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市青葉区大場町７０４‐３０ 東急あざみ野ゴルフガーデン内
- あざみ野駅よりバスで4分、あざみ野ガーデンズ内 / 駐車場完備
カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-15 19:10:28.0
- 睡眠の質？？
- 皆さん、睡眠の質は気にしていますか？？？
睡眠には『睡眠リズム』というもので脳や身体を休ませています。
この睡眠リズムが崩れてしまうと、、、「熟睡できない」「寝ても疲れが残っている」「スッキリ起きれない」
などといった悩みに繋がってくるのです！！！
【睡眠リズムが崩れてしまう原因、、、】
〇体内時計の乱れや冷え
〇ストレス（心理的、環境的）
〇カフェインやアルコールの摂り過ぎ
〇寝具や調光、騒音などの睡眠環境が合わない
などが挙げられます。
睡眠は誰もが同じとは限りません。
一人ひとり自分の身体と合った睡眠時間や睡眠リズムがあります。
また、自律神経が乱れやすい環境下にいるとより睡眠の質は悪くなってしまいます。
自分でストレス発散できる環境を知り睡眠の質を上げていきましょ！！！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-04
-
●2024-05-28
-
●2024-05-21
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（17）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（11）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（25）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（5）
もっと見る
カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
《平祝日》＼手軽に体験！ショートコース／整体・骨盤調整コース40分2980円 ¥2,980
|
|
新 規 |
《土日》＼手軽に体験！ショートコース／整体・骨盤調整コース40分3400円 ¥3,400
|
|
新 規 |
対象店舗 オンライン予約限定◆全身整体・骨盤調整コース60分 3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
対象店舗オンライン予約限定◆首肩・肩甲骨ケア全身整体・骨盤調整コース60分 ¥3,980
|
|
新 規 |
対象店舗オンライン予約限定◆背中・腰集中ケア全身整体・骨盤調整コース60分 ¥3,980
|
|
新 規 |
対象店舗オンライン限定◆産後向け整体・骨盤調整コース60分 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
