【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 新宿店
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マスターボディ 新宿店(MASTER BODY)のブログ
- お客さまが感じた嬉しい変化とは?
- マスターボディ新宿店
YOSHIです。
先日、トレーニングを始めて1ヶ月のお客さまの
途中経過のカウンセリングをしていた際のことです。
思うように測定数値の結果が出ず、落ち込まれていました。しかし、トレーニングを始めて
何より精神的に変わったと仰っていました。
そのお客さまは週2回、
仕事帰りにトレーニングに来て頂いていますが、
仕事やプライベートの愚痴を話しながら、
『キツいけど、やるよ!!』と筋トレする時間が
ストレス発散になっているとお話ししてくれました。
私から見ると、そのお客さまはカラダがしっかり
変わってきていますし、今後の変化がさらに
期待できるので、心配ご無用!!とお伝えしました。
パーソナルトレーニングでボディラインの変化は
もちろん体感できますが、さらにもう1つ、カラダを
動かすことでポジティブな気持ちになっていきます。
トレーニングを始めて1ヶ月目は筋トレフォームを
覚えたりとトレーニングに慣れていく段階です。
元々の体力、骨格、筋量、食事習慣...など
さまざまな要因で今の体型はできています。
そこから他人のビフォーアフターと比べて自分は…
と比べる必要は全くありません。
正しい筋トレと食事で、必ずカラダは変わります!
カラダとココロの変化を楽しみながら
トレーニングを習慣にできるとgoodですね!
…………………………………………………………
スタッフの毎セッション前後のアルコール消毒
・毎セッション後のツールの消毒
・お客さまの来退店時のアルコール消毒液使用
・スタッフの体温計測をして記録
・スタッフの手洗いうがいの徹底
・換気の徹底
・トレーナーのマスク着用
https://www.masterbody.
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