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【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 新宿店

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マスターボディ 新宿店(MASTER BODY)のブログ

2022年12月のブログ一覧

58件のブログがあります

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  • ~2022年~ 年末のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-31 11:14:35.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。早いもので、今年も残すところわずかとなりました。当ジムは本日をもって、2022年の営業を終了とさせていただきます。今年はたくさんのお客様にご来…続きを見る
  • ダイエット中に感じる空腹、本物?偽物の空腹かも!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-30 20:35:45.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。今回はダイエット中に感じる空腹、本物?偽物の空腹かも?について解説します。1日3食の食事の時間以外で「お腹空いたなあ」と感じる時がありますよ…続きを見る
  • フィットネスクラブかパーソナルジムどっち?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-30 10:01:41.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。フィットネスクラブとパーソナルジムの違い□ パーソナルジムのメリット・個室なので人の目を気にしなくて良い・マンツーマンなので正しい姿勢やフォ…続きを見る
  • いつまでもキレイでいたい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-29 09:59:06.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。筋トレを行うと、若返りホルモンと言われている「成長ホルモン」の分泌が非常に高くなります。人生の中で1度は「成長ホルモン」という言葉を聞いた…続きを見る
  • 足がつることはありませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-28 21:02:21.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。今回は足がつることはありませんか?について解説します。・寝てる時に足がつる・朝起きた時に背伸びするとつる・運動中や運動後に足がつる・お酒を…続きを見る
  • ダイエットは少しの体重の変化に一喜一憂しない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-28 11:50:52.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。ダイエットをしていると毎日体重を測り減っているのか確認したくなりますよね?ただ、そこで少し増えたり変化がなかったからと言って、その後、ダイ…続きを見る
  • ダイエット成功は、まずは自分の体重の変化を知ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-27 21:03:42.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。今回はダイエット成功は、まずは自分の体重の変化を知ろう!について解説します。ご自身が1日でどれくらい体重が増減しているかご存じですか?まず…続きを見る
  • トレーニングを継続する為に必要なこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-27 11:30:20.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。みなさまはトレーニングやダイエットを継続して出来ていますか?最初は痩せるために、筋肉をつけるために志を高く始めますが、効果が感じなかったり…続きを見る
  • ダイエットの為に筋トレを始めましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-26 21:24:55.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。ダイエット成功の為には食事管理そして筋トレがおすすめです。筋力トレーニングは、筋肉をつくり、脂肪燃焼しやすい体に改善してくれます。また、体…続きを見る
  • ご体験を迷われている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-12-26 09:07:08.0
    投稿者:
    YOSHI 名
    マスターボディ新宿店YOSHIです。今回は、「体験行ってみたいけど、どのクーポンで入ったら分からない…」という方へのブログです。キックボクシングもやってみたいし、、ヒップアッ…続きを見る
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