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チャイムー(caymuu)のブログ

ごうのブログ一覧

106件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2021-08-05 11:50:03.0

投稿者：

ごう

海、アーシング、波。

素足で地面に触れることは、アーシングと呼ばれ、健康効果がとても高いと言われています。海は絶好のアーシングポイント。息子はちょっと波が怖い様子。。海って不思議と気分がスッキ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-08-03 17:23:27.0

投稿者：

ごう

全国１位のセラピストさん

以前、私が働いていたサロンに指名獲得数全国1位になったセラピストさんが在籍していました。全国に数百店舗あるサロンの総合ランキングなので、相当の実績です。その方は男性のセラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-07-17 15:25:28.0

投稿者：

ごう

【タイ古式】と【もみほぐし】　同時に学べる講座 !!

足・腰の不調に、タイ古式マッサージ。肩コリには、もみほぐしテクニック。２つの手技を同時に学べる！「タイ古式マッサージ＆もみほぐし複合施術」講座様々なストレッチで体を整える…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-07-17 15:12:22.0

投稿者：

ごう

筋肉性の関節痛にストレッチが有効だったハナシ。

50分ほどかけて、じっくりランニングしました。最近、雨も多かったし、タイマッサージ教室のテキスト作成もあって、ランニングから離れておりました。なのでやはり、走り出しはぎこち…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-07-03 20:22:18.0

投稿者：

ごう

じつは自動的に行っていることが、意外に多いって話

日ごろスーパーで何を買うとか、外食で選ぶメニューなどは、「習慣」で決めていることが多いのです。一日の運動量にしても、ヨガやジョギングなど、習慣にしている運動があるか無いか…続きを見る
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投稿日：

2021-06-28 11:44:34.0

投稿者：

ごう

日本人が無表情だなんて‥言わせない！（笑）

日本人は、あまり感情を顔に出さないと言われています。海外の人から見ると「無表情」と思われることある‥らしいです。認めたくないけど、なんとなく分かるような気も‥。柔道や空手…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-06-23 11:08:33.0

投稿者：

ごう

肩甲骨の内側がうずく時‥おすすめセルフストレッチ！

【肩こりの原因になりやすい筋肉】その３‥菱形筋（りょうけいきん）肩コリのお客様に、どのあたりがお疲れですか？と聞いて、「肩甲骨の内側」「背中の上のほう」などと言われる方は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-05-27 14:35:00.0

投稿者：

ごう

トークセンって、なに？？

【トークセンって何？】トークセンはタイ王国の地方伝統療法で、タイ北部だけに伝えられてきた秘技です。トークセンの「トーク」は叩く、「セン」はエネルギーラインという意味です。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-05-19 20:47:42.0

投稿者：

ごう

【ストレッチあり】肩こりの原因となる筋肉　その２

【肩こりの原因になりやすい筋肉】その２‥肩甲挙筋（けんこうきょきん）「首コリ・肩こりは肩甲挙筋を疑え」と言われています。首の骨の横から、肩甲骨の上部をつないでいる筋肉です…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-05-12 19:45:24.0

投稿者：

ごう

肩こりの原因になりやすい筋肉　その１

【肩こりの原因になりやすい筋肉】その１‥僧帽筋（そうぼうきん）背中の最表層にある筋肉で、修道士のかぶるフードに見立てられ、その名がつけられました。僧帽筋は、日常動作では重…続きを見る