エハラセイタイイン
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-04 22:22:12.0
- 投稿者：
- Ehara
11月と猫背に関して UP寒さで運動量が減る11月は、筋力低下によって猫背が強まり、肩こりが起こりやすくなります。特に肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると肩こりが慢性化します。軽いストレッチやウォーキング…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-04 15:05:36.0
- 投稿者：
- Ehara
11月と猫背に関して UP11月は日照時間が減少し、気分が沈みやすくなることで姿勢が丸くなり、猫背が進行します。猫背が続くと肩こりが起き、肩こりがさらに姿勢の悪化を招きます。気持ちのリフレッシュと姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-02 19:15:22.0
- 投稿者：
- Ehara
11月と猫背について UP冷たい風が吹く11月は、自然と肩をすくめる姿勢になりやすく、猫背と肩こりの両方を悪化させます。肩こりを感じたまま放置すると首周りの筋肉も硬くなり、姿勢がさらに崩れます。防寒…続きを見る
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