オンカツドライヘッドスパアンドボディダーマ
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ダーマ(Dharma)のブログ
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投稿日：2025-09-26 11:58:50.0
- 季節の変わり目こそ「免疫力アップ」の温活ケアを
- こんにちは^^
頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです＾＾
季節の変わり目になると、体がだるい・風邪をひきやすい・なんとなく調子が出ない…
そんな声を耳にすることが増えます。これは 免疫力の低下 が関わっているかもしれません。
【免疫力が下がるとどうなる？】
・風邪や不調を繰り返しやすい
・疲労感が抜けない
・肌荒れが起きやすい
免疫は「体を守る力」。この力が弱まると、心も体も元気をなくしてしまいます。
【免疫力と“温め”の関係】
実は、体温が1℃下がるだけで免疫力は約30％落ちるとも言われています。
冷えやストレスで自律神経が乱れると、血流が滞り、免疫細胞も働きにくくなります。
だからこそ 「温めて巡りを整える＝温活」 が大切なんです。
【サロンでできる温活ケア】
和漢よもぎ蒸し
身体を芯から温めて発汗を促し、老廃物を流して免疫力をサポート。
温石ボディケア
温めながら筋肉をほぐし、血流とリンパの流れをスムーズに。
脳眠ドライヘッドスパ
自律神経を整えて、心身をリラックスモードへ♪
「なんとなく不調」を感じたら、それは免疫力低下のサインかもしれません。
小さな不調をそのままにせず、温活ケアで免疫力を底上げして、健やかに季節を過ごしましょう♪
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温活ドライヘッドスパ&ボディDharma
東京都練馬区豊玉北5-15-5大和ビル302
≪営業時間≫
平日：10：30～21：00
土日祝：10：00～20：00
#骨盤底筋#フェムケア#更年期
#温活#自律神経#よもぎ蒸し#ドライヘッドスパ#練馬
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