ビバ 青木島店(VIVA)のブログ
プライベート
投稿日：2021-11-12 14:34:36.0
- 岩盤浴
こんにちは。岡田です^_^
みなさんは休日、どんな風に過ごされていますか？
私は、とにかく寝たいので時間が許す限り寝ています。
昨日の休日は、どーしても時間をつぶさなればいけなかったので
久しぶり岩盤浴へ行ってきました。
皆さんは、岩盤浴行った事ありますか？
岩盤浴の効果は…
1 血行促進
2 冷え性改善
3 美肌効果
4 肩こり むくみの改善
5 生活習慣病の予防
6 疲労回復
7 自律神経を整える
どれも嬉しい効果ですね☆
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