ビバ 青木島店(VIVA)のブログ
- 食欲の秋!代謝UPして溜め込まない身体に☆
- こんにちは日向です(^▽^)
最近は台風の影響もあり寒くなりましたが、晴れた日でも日中と夜の寒暖差がかなり激しくなりましたね~(>_<)みなさん体調は崩されていないですか?ちょっとでも体調がおかしいなと思ったら無理しないでくださいね☆
寒暖差が激しい秋は、気圧や気温の変化で自律神経を乱しやすく、体内の働きを減退させる要因です。
こんな方は要注意!代謝が低下しているかも!?
・手足が冷たい
・頭痛や浮腫みが頻繁にある
・体がだるくて重い
・寝ても疲労感が抜けない
・便秘気味になってきた
何個当てはまりましたか?!自律神経が乱れると代謝低下の他にも様々なトラブルが…
そのトラブルの中でも気をつけたい1つが【インナー冷え】
自覚しにくいですが、内臓から冷えてしまって疲れが抜けにくくなり、
循環も悪くなるので、放っておくとお腹太りやたるみの原因にもなります(>_<)
夏は冷たい飲み物、食べ物沢山摂取してきたので、秋になっても自律神経の乱れからそのまま【インナー冷え】が改善されてない方が多いです。
そこでお勧めしたいのがハイパーナイフ。
深部加温で血流をアップします!
服を着て外側から温めたりお風呂に長湯しても、しっかり深部まで温まることはとても難しいんです。
内蔵が1度上がるだけで代謝が12パーセントも上がります。
毎年悩んでる秋太り、冬太りも防げちゃいますよ♪痩身目的じゃない方でも、肩甲骨周りや胃腸の部分を中心に温めて、
【インナー冷え】改善はもちろん!疲労回復の改善にもなります(^^)
少しでも気になった方はぜひご相談ください(^^)
お悩み一緒に改善しましょう☆
皆様のご来店心よりお待ちしております(^▽^)/
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