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陸と月のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-25 10:23:42.0
- そういえば、趣味の話ってあまりしないと思いました。
- 私の趣味はぼーっとしてることです。
まあ、瞑想だと思っています。
お客様で、このひとずっと緊張してるとか、不安症なんだとか感じたら
瞑想のことをお話ししてます。
実際にやってみると半分くらいの人が”？”ってなります。
でも、競技スポーツしていたり、企画職、クリエイティブ職、
営業職などの責任者、経営者だったりすると
やりかたは違えど、「似たようなことやってます」、「言ってることわかりました！」
って仰るかたが多いですね。
僕は整体に来る理由って、
１）身体症状を消したいから
だとおもいますが、
２）緊張と混乱による脳疲労が身体的疲労を起こしているんじゃないかと思ってます。
お客様はよくなればなんでもいいし、
そこまで考えてもないので、
こちらが主張することもないですが、
整体行って瞑想教えてもらったって仕事仲間に話すと、
「大丈夫、そこ」って言われたって言われます。
以前は、うまく説明しようとしたり、IT大手とかやってるとか権威付けしたり、
効果やメリットをお話しして説得しようとしてましたが、
結局ぼくは、瞑想で、仕事もお金も、人間関係も、趣味も、勉強も、健康もうまくいったので、
ひまがあれば、ちょっと行き詰まりや停滞があれば、瞑想をするので、
これはもはや趣味ですな。
が一番納得いきました。
好きなことを好きというのが、健康的だなと思いました。
なにかいいこと起きるといえば起きるんですが、
スピっぽいことではなくて、
生理的な健康な状態だとそういうことが起きるんじゃないかと思います。
先送りしない、不安や怒りから考えない、行動しないので、うまくいく。
それが基本になってくると、とんでもなくラッキーな奇跡みたいなことが起きますが、
そういうのは、まあ、何か続けてきたことに対するご褒美っていろいろありますよね。
もうじきGWですね。
がんばってください。
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