1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. 全力ストレッチ 赤坂   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 赤坂

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都港区赤坂4-1-5 有馬ビル3F
  • 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分/赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分

全力ストレッチ 赤坂のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-11-04 15:27:17.0
秋バテもあるの!?
秋バテもあるの!?_20251104_1

こんにちは!
全力ストレッチ赤坂店です♪


皆さんは秋バテがあるって知っていますか?
夏バテはよく耳にしますが、秋バテはなかなか聞かないですよね、、



秋に入っても「どうも体調がすぐれない」「体が重い…」と感じている方は「秋バテ」かもしれません!!

涼しくなる初秋に疲れや不調が現われることを最近は
「秋バテ」と呼ぶようです^^


「秋バテ」にはいろいろな要因がありますが
夏の間に冷房の効いた部屋で過ごしたり冷たいものを摂りすぎていたりして、内臓が冷え自律神経が乱れていることが理由のひとつと考えられます。


体に疲れが溜まってくると、呼吸が浅く早くなりがちです。
そういうときは、体を休めようとしても気持ちが落ち着かなかったり
一方で元気に活動しようという気も起きず、どっちつかずの状態です。

リラックスしたいときは、一度体を動かして自律神経を活発にすると、バランスが整いやすくなります。自然と深くゆっくりした呼吸ができるようになりますよ。

ストレッチをして、身体の疲れを取り、秋バテも対策していきましょう☆


〈初回限定お試しクーポン〉
60分コース★13,200→4,900円
90分コース★19,800→6,900円
お気軽にお問い合わせ下さい^^

────────────────────────
全力ストレッチ赤坂店 - Personal stretch SALON -
最寄駅 赤坂見附駅 徒歩2分 / 赤坂駅 徒歩8分
営業時間 10:00~22:00
tel 03-5544-8877
────────────────────────
◆エリア
赤坂見附/赤坂/元赤坂/乃木坂/紀尾井町/永田町/溜池山王/外苑前
◆施術
ストレッチ/もみほぐし/強圧/マッサージ/筋膜リリース/ドライヘッドスパ/整体
◆症状
腰痛/肩こり/猫背/頭痛/肩甲骨/五十肩/膝痛/むくみ/不眠/眼精疲労/呼吸/冷え症
◆姿勢改善
ストレートネック/猫背/巻き肩/反り腰/体幹軸調整


おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 骨盤矯正

¥6,900

【初回限定】人気No1★全身ストレッチ&ドライヘッドスパ90分19800円→6900円

提示条件:
予約時
利用条件:
男性&女性/口コミ必須/手ぶらOK/初回限定
全力ストレッチ 赤坂 店長 KOUME
ご来店お待ちしております
体幹軸調整トレーナー/指名料¥3,300
店長 KOUMEテンチョウ コウメ
投稿者
全力ストレッチ 赤坂 店長 KOUME

体幹軸調整トレーナー/指名料¥3,300

店長 KOUME

テンチョウ コウメ

後悔先に立たず!怪我してからじゃ遅いですよ!!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

全力ストレッチ 赤坂のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 骨盤矯正

¥6,900

【初回限定】人気No1★全身ストレッチ&ドライヘッドスパ90分19800円→6900円

提示条件:
予約時
利用条件:
男性&女性/口コミ必須/手ぶらOK/初回限定

  • ボディケア

¥4,900

【初回限定】全身の怠さ,コリ,浮腫みに◎全身ストレッチ60分13200円→4900円

提示条件:
予約時
利用条件:
男性&女性/口コミ必須/手ぶらOK/初回限定

  • ボディケア

¥6,900

【男性口コミ割】睡眠の質アップ◆首肩背中にアプローチ90分19800円→6900円

提示条件:
予約時
利用条件:
男性限定/口コミ必須/手ぶらok・初回のみ

  • ボディケア

¥6,900

【女性口コミ割】睡眠の質アップ◆首肩背中にアプローチ90分13200円→6900円

提示条件:
予約時
利用条件:
女性限定/口コミ必須/手ぶらok・初回のみ

  • ボディケア

¥19,800

Visitor Plan 90-minute course〈*No English support available〉

提示条件:
予約時
利用条件:
visitor/foreigner/cannot visit regularly

  • ボディケア

¥13,200

Visitor Plan 60-minute course〈*No English support available〉

提示条件:
予約時
利用条件:
visitor/foreigner/cannot visit regularly
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

全力ストレッチ 赤坂のブログ(秋バテもあるの!?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/