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ドライヘッドスパ&ホワイトニング Lem【レム】

レム

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  • 兵庫県神戸市中央区元町通1丁目14番地11 イシザキビル2F
  • JR元町駅東口・阪神元町駅東口共に1分 【ドライヘッドスパ/セルフホワイトニング】

レム(Lem)のブログ

2024年5月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • もやもやしてなんだか眠れない時には!
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    投稿日:
    2024-05-21 18:06:12.0
    投稿者:
    Tomo
    こんにちは♪LemのTomoです☆寝つきいいですか?なんださ布団に入ってから、ふとモヤモヤが頭から離れず、なかなか眠れないといった経験はありませんか?本日はそんな時の対処方法を…続きを見る
  • 体の強張りにご注意を!
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    投稿日:
    2024-05-18 15:55:15.0
    投稿者:
    Tomo
    こんにちは♪LemのTomoです♪季節の変わり目の寒暖差で体、ガチガチになっていませんか?気温の変化は一種のストレスとなり、筋肉に負担をかけます!筋肉を硬直させる疲労物質(乳酸…続きを見る
  • 五月病、、、。
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    投稿日:
    2024-05-17 18:02:11.0
    投稿者:
    Hana
    こんにちは!Lemの絶賛、五月病のHanaです!!私は、GWしっかりお仕事もして遊びもちゃんと楽しんだのに五月病になっております。。。皆様は体調や気分などいかがですか??花粉もす…続きを見る
  • ぐっすり眠れてますか?
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    投稿日:
    2024-05-15 12:20:01.0
    投稿者:
    Tomo
    こんにちはLemのTomoです♪質の良い睡眠とれてますか?なんだか疲れがとれない、朝、スッキリ起きれない、夢を見るなど眠りが浅いと起こりやすくなります。睡眠の質が下がるには様々…続きを見る
  • ストレッチを習慣づけましょう
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    投稿日:
    2024-05-14 18:00:24.0
    投稿者:
    Yuri
    こんにちはLemのYuriです(^ ^)皆さんはストレッチしてますか?ストレッチはお風呂上がりが効果的です!体が温まって血行がよくなっている状態で行うのがおすすめ♪筋肉の緊張がゆるむ…続きを見る
  • 悩んでいる方こそ笑顔♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-13 12:26:29.0
    投稿者:
    Tomo
    こんにちは♪LemのTomoです☆皆様、お腹の底から笑うと元気になった気がしませんか?笑うことが心や体にいいということは、医学的にも実証されつつあります!笑うことで、NK細胞(ナチ…続きを見る
  • 香りの効果
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    投稿日:
    2024-05-12 13:05:27.0
    投稿者:
    Yuri
    こんにちは!LemのYuriです^ ^今回はLemに置いてあるディフューザーの紹介です。当店はニールズヤードの『バランシング』を使用してます。ハーブ、シトラス、ウッディがバランスよく…続きを見る
  • ご予約に関するお知らせ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-11 20:14:28.0
    投稿者:
    Kana
    \5月13日からスタート!!ご予約に関するお知らせ/いつもドライヘッドスパ専門店 Lemをご愛顧いただき誠にありがとうございますこの度、もっと身近に、お気軽に、Lemの無重力睡眠を…続きを見る
  • 朝の目覚めは、いいですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-10 16:14:40.0
    投稿者:
    Tomo
    こんにちは♪LemのTomoです☆朝、スッキリ起きれてますか?体質や日々の疲れが溜まったりすることで、朝起きてからすっきりと目覚められないという方もおられるのではないでしょうか…続きを見る
  • 入浴について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-09 13:24:43.0
    投稿者:
    Yuri
    こんにちは。LemのYuriです^ ^最近、朝方や夜急に冷えることが多いですよね。日中は暑いくらいですが寒暖差の影響で体調を崩す人も多いと思います。皆さんは毎日湯船に浸かっています…続きを見る
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