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加圧パーソナルトレーニング T-studio

カアツパーソナルトレーニング ティスタジオ

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ティスタジオ(T-studio)のブログ

2021年4月のブログ一覧

6件のブログがあります

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  • 緊急事態宣言発令に伴うお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-04-25 21:37:54.0
    投稿者:
    納 隼人
    緊急事態宣言が発令される事となりました。確認したところ休業要請が出ているところは、・生活必需品の売り場を除く、床面積の合計が1000平方メートルを超える大型商業施設(百貨店、…続きを見る
  • ペアでトレーニング♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-04-17 00:02:04.0
    投稿者:
    納 隼人
    先日から新しくペア割コースを作りました。今までご来店下さる方から、彼氏と来たいんですけど?や旦那も一瞬に出来ないですか?などのお声が多く今回お二人で受けて頂けるコースを作…続きを見る
  • 部活本格始動
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-14 21:58:47.0
    投稿者:
    納 隼人
    水曜日の午前中にキャッチボールやノックなど、野球の練習を楽しく行う「キャッチボール部」を発足致しました。経験有無、男女年齢問わず楽しむ事がコンセプトです。@playing.catch是…続きを見る
  • 男性も自分磨き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-04-12 17:37:45.0
    投稿者:
    納 隼人
    ホットペッパービューティーへ掲載させて頂いてから女性の方から多くお問い合わせ頂いております。そして当店の会員様も女性会員様の割合の方が少し多いですが、男性会員様も多く通わ…続きを見る
  • バーベルベンチプレス
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-05 23:22:33.0
    投稿者:
    納 隼人
    BIG3最後の種目はバーベルベンチプレスです。上半身の最もメジャーなトレーニングですね。バーベルを肩幅の1.5倍程度(1.5倍以下)に握ります。肩甲骨を下げるイメージで内側に寄せま…続きを見る
  • バーベルデッドリフト
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-03 10:56:12.0
    投稿者:
    納 隼人
    バーベルデッドリフト一般の方におかれては、スクワットに比べると馴染みのない種目かもしれません。しかしデッドリフトで動員される筋肉は非常に多く、動員されていない筋肉を挙げる…続きを見る
  •  

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ティスタジオ(T-studio)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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