Stretch Park ストレッチパーク -東村山 本店-
ストレッチパーク ヒガシムラヤマホンテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都東村山市栄町２丁目２５－２エーデルハイム２０１
- 久米川駅 徒歩4分・萩山駅 徒歩15分・東村山駅 車8分・小平駅 車9分・小川駅 車9分
ストレッチパーク(Stretch Park)のブログ
プライベート
投稿日：2021-04-09 21:39:11.0
- 【初めまして☆】
- こんにちは！
スタッフの井口です♪
これから定期的にブログを更新していきますので、ぜひ立ち寄ってください(^^)
今日は初めての更新なので、私のことを少しお話します★
私はここのお店唯一の女性スタッフで、年齢は一番年上です(°▽°)
生意気な男性スタッフたちの中で日々戦っております笑笑
(女性の皆様、私の応戦にぜひお店にお越しください！笑)
プライベートでは、3児の母やってます(^^)
(子供たちの紹介は次回しますね♪)
つまり、3度の出産経験をしてまして、ありがちですが骨盤の歪みというものを体感しまして、その後の姿勢や生活態度全てが気になるようになりました！笑
とくに私は妊娠時に3回とも19kg体重増加という事態に陥り、結局現在では、妊娠前の服は全て入らなくなりました(°_°)
年齢的にもここから体重を落とすのは簡単ではないので、せめて姿勢を正す事だけでも！と思い、ストレッチを勉強して身体を整えることに注目しました★
私もまだまだ身体の改善は続けていきたいので、みなさんの身体改革をお手伝いしながらも、一緒にストレッチもトレーニングも続けてより良い身体づくりをしていきたいと思っています！
今後もいろんな事を発信していけたらと思っていますので、みなさまどうぞよろしくお願いいたします(^^)
平日昼間の時間帯はお店にいるので、お店にもぜひ遊びに来てください♪♪
井口
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【Stretch Park ストレッチパーク 東村山 本店】※完全予約制
住所 ：東京都 東村山市 栄町 2-25-2 2F
＃西武新宿線 久米川駅 徒歩4分＃八坂駅 徒歩4分
営業時間：9:00～20:00（月・火・水・金・日）、9:00～16:00（木）
定休日 ：土曜・祝日
＃ストレッチ＃姿勢改善＃AIによる姿勢分析＃楽しくダイエット＃パーソナルトレーニン
＃美ボディ＃ボディメイク＃ハイパーボルト＃筋膜リリース＃運動不足解消＃産後＃骨盤矯正
＃東村山＃久米川＃小平＃小川＃東大和
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ストレッチトレーナー
井口 千晴イグチ チハル
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