Stretch Park ストレッチパーク -東村山 本店-
ストレッチパーク ヒガシムラヤマホンテン
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- 東京都東村山市栄町２丁目２５－２エーデルハイム２０１
- 久米川駅 徒歩4分・萩山駅 徒歩15分・東村山駅 車8分・小平駅 車9分・小川駅 車9分
ストレッチパーク(Stretch Park)のブログ
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投稿日：2021-10-25 22:42:16.0
- 健康の秘訣は毛細血管にあり！
- 皆様こんにちは！
店長の杉山です！
今回も前回の続き、健康の鍵、毛細血管について少しお話したいと思います♪
毛細血管は、全身のあらゆる細胞のすぐそばにいて、細胞が必要とする栄養素を届ける、宅配便のような役割を行っています。
みなさん、食べ物の栄養素を気にされてるかと思いますが、食べたものをきちんと体内で吸収して色んな場所に届けないと、栄養素はあなたの血や肉、骨にはなりません。
各所の細胞に「どうぞ」と栄養素を直接渡す場所が毛細血管なのです(^^)
毛細血管が減ってしまうと、栄養分や酸素の供給、老廃物の回収が滞ることで、毛細血管の先にある臓器の働きも低下してしまったり、ウイルスや細菌から体を守る免疫細胞も届きにくくなり、免疫力が弱まって、風邪をひきやすくなってしまい、感染症やがんなどの病気になるリスクも高まります！
そして目、鼻、のどの粘膜に水分を届ける機能も低下するので、ドライアイや気管支炎などを引き起こす可能性や、さらに新陳代謝が鈍くなり、シワやシミ、白髪、抜け毛が増えるなど見た目にも影響してしまいますので、早くから運動などをして、手を打っておきましょう！
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【Stretch Park ストレッチパーク 東村山 本店】※完全予約制
住所 ：東京都 東村山市 栄町 2-25-2 2F
#西武新宿線 久米川駅 徒歩4分 #八坂駅 徒歩4分
営業時間：9:00～20:00（月・火・水・金・日）、9:00～16:00（木）
定休日 ：土曜・祝日
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