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プライベートジム ナナ(NANA)のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-28 11:51:57.0
- 会員様中間ビフォーアフター
- 皆さんこんにちは！
プライベートジムNANA大阪店の大西です！
今回は、会員様の中間ビフォーアフターの紹介です♪
現在中間まで終了し、体重－0.5キロ、体脂肪－3.6%、筋肉量＋1.1キロ
会員様自身体重より体脂肪を減らし筋肉量を増やして見た目を綺麗にしたい！
という目的の為に入会頂きました！
こちらの会員様の場合はお仕事で座りっぱなしな事が多く首が前に出る(スマホ首)姿勢や
猫背などの姿勢が目立っていましたがジムでの週1回の骨格調整マッサージで不良姿勢の原因となっている筋肉をほぐして綺麗な姿勢を保つ為に必要な筋肉をトレーニングで鍛える事で猫背が改善されバストトップを上げる事に成功しました◎
これからも見た目を綺麗にしたいという目標に向かって卒業まで頑張りましょうね♪
プライベートジムNANAでは、こちらの会員様のような姿勢改善を目的にして
通って頂いているお客様も多くいらっしゃいます！
「体重は、特に変わってないのに下腹が出てきた、、」
「猫背が原因でバストサイズが小さく見えてしまう、、」
などでお悩みの方是非一度プライベートジムNANAへお越しくださいませ♪
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ご来店お待ちしております
トレーナー
大西 唯斗オオニシ ユイト
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