姿勢から整えて痩せるメディカルエステサロン エステトーラ「Estetura」
シセイカラトトノエテヤセルメディカルエステサロン エステトーラ
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エステトーラ(Estetura)のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-23 17:33:57.0
- 我が家のアイドル
- 皆さんこんにちは(*^-^*)
エステティシャン福田です！
一週間がとても早く感じるこの頃で、あと今年の仕事も一週間で終わりとなります！
毎日野菜をたくさん食べる生活も定着しつつ、あれもこれも食べないと！と
夜ごはんの量がどんどん増えている！！(笑)
食べたいと思うものが食べきれないので、何かをお昼ご飯に食べるようにしないと、
栄養取れないな。と意識し始める感じになりました。
お昼ってなかなか用意も大変ですし、食べる場所によっては恥ずかしい…
まぁでもやってみるが大事なので頑張ります！
あと先日の休日にチラスマスというイベントに参加してきました！
チンチラというネズミさんがうちには2匹いまして、
毎日愛くるしい姿で癒してくれております。我が家のアイドルです！そんなチンチラのイベントがありまして、
たくさんのチンチラやその飼い主さんとの交流をしてきました。
幸せでした～！！
休みに楽しく過ごしてストレスを溜めないのようにできるといいですよね！
皆さんも日々楽しく思えることを見つけてストレスを少なくして
元気に過ごしてください！
それも健康のもとです(^^)
今日も読んで頂きありがとうございました！
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