てもみ整体のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-05 11:39:53.0
- 投稿者：
- てもみ 整体
寝苦しい夜に、蒸し暑さと来たら快適な睡眠を送れないことが多いのではないでしょうか？只今、日本列島は台風のバーゲンセール中でドシドシと押し寄せて、私たちの頭を悩ませてくれま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-03 12:53:02.0
- 投稿者：
- てもみ 整体
てもみ整体です。膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。整骨院や病院のリハビリにて治療も行っておりました。今日は最近よく耳にする「ストレート…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-02 09:28:06.0
- 投稿者：
- てもみ 整体
さて皆様は寝ている時にどのような姿勢で寝ることが多いでしょうか？？正しい寝方をお客様によく聞かれることがありますが良いとされている寝方としては「仰向け」になります＼(^^)／…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-29 09:29:02.0
- 投稿者：
- てもみ 整体
さて、今日はみなさんもよく耳にするであろう《自律神経》についてお話しさせて頂きます(*^^*)自律神経とは、循環器・呼吸器・消化器などの活動を調整する為に24時間働き続けている神…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024-04-28 14:25:11.0
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^_^産後矯正はいつ頃行えばいいか皆様はご存知でしょうか？基本的には、産後6ヶ月までに骨盤矯正を行うのがおすすめです♪♪産後の女性は靭帯が柔らかくなっており調整がさ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-28 09:57:24.0
- 投稿者：
- てもみ 整体
さて、今日は代謝についてのお話です。代謝が良くなるとどんなメリットがあるかはご存知ですか？？「痩せやすい身体になる」というのは有名なことで、きつい食制限をしなくても適度な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-26 12:54:18.0
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- てもみ 整体
こんにちは^^普段家や仕事の合間にストレッチはしてますか？今日はストレッチでもよく見たことがあると思いますが《ハムストリング》のストレッチについて説明します♪ストレッチ方法…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-26 09:16:48.0
- 投稿者：
- てもみ 整体
巷には無数のダイエット方法がありますが、「糖質制限」は比較的手を出しやすく、取り組んだことのある方は多いでしょう。１．お菓子やジュースなど「砂糖」を含む食品２．お米やイモ…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024-04-25 13:04:20.0
- 投稿者：
- てもみ 整体
こんにちは^^昔から「頭寒足熱」という言葉がありますが文字通り頭を冷やして足先を温めることを指します。この方法にどういった効果があるかですが身体を温めつつのぼせるのを防ぐ効…続きを見る
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