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【目の癒しと眠りの専門店】めだかの夢

メノイヤシトネムリノセンモンテン メダカノユメ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区梅丘1-19-11 マークテラス102
  • 小田急線梅ヶ丘駅徒歩2分

めだかの夢のブログ

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1119件のブログがあります

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  • ご案内できます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-10 10:24:29.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちはめだかの夢梅ヶ丘店です。台風の季節ですねーまた新しい台風が出て来ましたね!気圧て頭痛等も起こりやすくなりますから、辛いですね。枕の高さも重要です!首や、肩、腰に…続きを見る
  • めだかの夢
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-09 10:07:20.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちはめだかの夢梅ヶ丘店です。台風の影響でへんな天気ですねそし湿度が嫌な感じ湿度は自律神経も乱します。本日、ご案内可能ですので是非癒しにいらして下さい!!写真は東京駅…続きを見る
  • めだかの夢
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-08 13:27:54.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちはめだかの夢梅ヶ丘店です。なんだか暑いですねまたクーラーの出番です写真は今朝の中野の空です色合いが綺麗ですよね友達が送ってくれましたなんだか良い事ありそう午後から…続きを見る
  • めだかこ日常692
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-07 11:51:57.0
    投稿者:
    たかまつ ひろえ
    あまりすっきりしない日昨日のお休みも午前中はなんだか蒸し暑く…美容室でもカラーの浸透時間はケープを外してもらいましたなんとなくそわそわ~としていて、吉祥寺での買い物もさく…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-10-06 12:23:26.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    当サロンでお手伝いできるのは、頭・目の周り・こめかみ・後頭部・首肩を“点”でなく“面”としてつなぎ、やさしい圧と一定のリズムで“休む側”を思い出す時間をつくること。水を使…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-10-06 12:22:35.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    在宅勤務では俯き角度が大きくなりがちです。ノートPCを直置きしているなら書籍やスタンドで底上げし、画面の上端が目線より少し下に来る高さへ。ソファで寝転んでのスマホは首前をも…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-10-06 12:19:41.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    スマホ俯き×眼精疲労――下向きで「首の前」を詰めないだけで、白い画面と仲直りできる(東京・世田谷の眼精疲労専門店/梅ヶ丘・祖師ヶ谷大蔵・経堂・代田・豪徳寺)電車で座れたと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-10-06 12:12:21.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    一方で、医療に関わるサインは自己判断をしないでください。顎関節のカクカク音に痛みを伴う、口が開きにくい、朝から片側のこめかみが激しく痛む、光が走る・黒い点が急に増える、片…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-10-06 12:11:23.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    在宅勤務や集中作業のときは、力みやすい「瞬間」に合図を置いておくと続きます。メール送信後、ファイル書き出し後、会議が始まる直前――そこで舌を上あごへ戻し、歯と歯の間に“薄…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-10-06 12:08:16.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    歯ぎしり・食いしばり×眼精疲労――こめかみの張りと目の奥の重さをほどく現実的ケア(東京・世田谷の眼精疲労専門店/梅ヶ丘・祖師ヶ谷大蔵・経堂・代田・豪徳寺)夕方になるとこめ…続きを見る
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