1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン横浜・関内・元町・上大岡・東神奈川トップ   >  
  5. えとす整骨院   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

【横浜白楽】えとす整骨院 白楽院 整体マッサージ

ヨコハマハクラク エトスセイコツイン ハクラクイン セイタイマッサージ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 神奈川県横浜市神奈川区六角橋1-8-23
  • 白楽駅徒歩1分東白楽駅徒歩8分妙蓮寺駅徒歩16分【整体/肩こり/腰痛/背中の痛み】

えとす整骨院のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-10-25 09:09:52.0
 寒暖差による腰痛の原因は?
朝晩が冷え込みはじめるこの季節。
「重いものを持ったわけでもないのに、突然腰が痛くなった」
そんな“ぎっくり腰”の症状で来院される方が増えてきます。

   
実は、秋口はぎっくり腰のリスクが高まる時期です。
その理由のひとつが、気温差による筋肉の冷えと硬直。
冷えによって血流が悪くなり、筋肉がこわばることで
わずかな動作でも腰に大きな負担がかかります。

さらに、夏の疲れが抜けきらず、体が回復しきっていない状態で
気温が下がると、自律神経のバランスも乱れ、
「疲労+冷え+緊張」のトリプル要因で痛みが出やすくなります。

予防のポイントは以下の3つです。

腰・お腹まわりを冷やさない

入浴でしっかり温めて血流を促す

軽いストレッチや体幹トレーニングで筋肉を動かす

「なんとなく腰が重い」「違和感がある」
そんな段階でケアを始めることが、再発防止につながります。

えとす整骨院 白楽院では、痛みの緩和だけでなく、
骨格・筋肉・生活習慣を含めた根本改善を重視しています。
季節の変わり目のケアで、快適な秋を過ごしましょう。

――
えとす整骨院 白楽院
東急東横線 白楽駅 徒歩3分
神奈川区六角橋1丁目
TEL:045-295-2111(予約優先制)

#白楽 #神奈川区 #整骨院 #ぎっくり腰 #腰痛 #秋バテ #冷え対策 #自律神経 #骨盤矯正 #ストレッチ #整体 #再発予防 #姿勢改善
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • OX脚矯正
  • あん摩・指圧
  • 接骨・整骨
  • その他

¥4,500

【初回限定】60分全身マッサージ¥4500 →肩こり腰痛・首コリを徹底ケア!

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ有効 10分前にお越し下さい
投稿者

えとす 整骨院

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

えとす整骨院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥0

【初回】パーソナルトレーニング無料体験! →目的別にサポート◎

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ有効 ペアトレもOKです^^

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • OX脚矯正
  • あん摩・指圧
  • 接骨・整骨
  • その他

¥4,500

【初回限定】60分全身マッサージ¥4500 →肩こり腰痛・首コリを徹底ケア!

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ有効 10分前にお越し下さい

  • 整体
  • 鍼灸

¥3,000

【初回】 しわ・たるみにお悩みの方へ◎美容鍼施術 ¥7000→¥3000 

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定クーポンになります。

  • ボディトリ
  • ヘッド
  • 整体
  • 小顔矯正
  • 鍼灸
  • フェイシャル
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【初回限定】 鍼灸+指圧セットコース¥5500秋バテ不眠、肩こり・腰痛にも◎

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定 10分前にお越しください。

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • その他

¥6,000

【二回目以降もOK】全身ボディケアマッサージ【60分¥6600→¥6000】

提示条件:
予約時
利用条件:
二回目以降◎

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体

¥3,000

【二回目以降もOK】ポイントもみほぐしマッサージ【30分】 ¥3300→¥3000 

提示条件:
予約時
利用条件:
二回目以降の方もOKの30分マッサージです
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

えとす整骨院のブログ(  寒暖差による腰痛の原因は?)/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/