ビジリセンモン パーソナルトレーニング ベーレ
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- 北海道札幌市中央区南１条西２４丁目１－２３ ネオアージュ裏参道 ２０１
- 東西線「円山公園駅」より徒歩３分/「西28丁目駅」徒歩12分/「西18丁目駅」徒歩10分
ベーレ(BELE)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2021-09-07 17:39:56.0
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
北海道はすっかり秋で朝と夜は気温がぐっと下がりましたね！冷え性の方にはしんどい冬が近づいてきています((+_+))トレーニングをして今から冷え性予防しませんか？基礎体温もアップ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-09-06 13:24:40.0
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
完全個室のパーソナルトレーニングジムになりますので、☆周りの目が気になる☆体力に自信がない☆どんなトレーニングをしたら良いかわからないなどのお悩みがある方は是非一度、ジム…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-09-03 16:08:34.0
- 投稿者：
- SUZUKI YASUHIRO
９ヶ月通われているお客様です！２０キロの減量の成功で、ボディメイクが楽しくなって今は週４回のトレーニングです！トレーニングはやった分、成果に繋がるので色々なフィットネスが…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021-08-31 20:32:44.0
- 投稿者：
- SUZUKI YASUHIRO
NESTAのセミナーにBELEトレーナーで参加させて頂きました！講師は野島賢先生です！トレーナーとはどうあるべきか。とても充実した時間になりました！クライアントファースト！９月も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-08-27 14:55:50.0
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
コロナ疲れ。コロナ太り。コロナが流行り、おうち時間も増えたこの2年！運動したいけど、YouTubeやフィットネスクラブでは続かないあなたにはパーソナルトレーニングがオススメです(^…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021-08-20 12:58:45.0
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
小麦粉ではなく、米粉でできた柿の種！グルテンフリーの身体に優しい差し入れを頂きました(^^)ありがとうございます♪ -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-08-18 18:31:37.0
- 投稿者：
- SUZUKI YASUHIRO
こんにちは！トレーナーの鈴木です！オリンピックも終わってしまってなんだか寂しいですねー…(だいぶ経ってますが)個人的には男子サッカーの3位決定戦がとても印象に残りました！試…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021-08-13 14:12:59.0
- 投稿者：
- SUZUKI YASUHIRO
こんにちは！先日クライアント様のお誕生日だったので、トレーニングウェアをプレゼントさせて頂きました！しかもお揃いww今後もトレーニング頑張りましょう！来年の夏は海で脱げる身…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-08-11 15:56:31.0
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
簡単においしく食べれるレシピです♪ささみや胸肉のパサパサ感が苦手な方には、特におすすめです(^^♪インスタにも投稿しています！ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-08-09 17:52:02.0
- 投稿者：
- KUSAZAWA NAMI
産後太りから無事！ダイエット成功されたお客様♪お尻やウエストもすっきりされて見た目もすごく変わりました！
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