シェイプ 高崎本店のブログ
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投稿日：2023-05-01 18:40:51.0
- 会員様 必見！EMSが痛く感じる方
- こんにちは！
シェイプ高崎本店です。
EMSが苦手な方もいらっしゃいますが、なぜ痛いのか、くすぐったいのか、
お体状態で変わってきます！
1：脂肪が厚い方
中でもセルライトなどが凝り固まった硬い脂肪で痛みを感じやすくなります。
ハイパーナイフで脂肪を柔らかくしていくと段々と痛みが軽減されていく方が多いです。
お家でもマッサージをして柔らかくしていきましょう。
2：水分量が少ない方
水分量が少ない箇所は導電性が悪くなり痛みを感じやすくなります。
肌が乾燥しがちな方や生理前後など肌が敏感な時は特に痛みが出やすいので、EMS施術の前日は普段より多めの保湿ケアをオススメします。
また水分を普段から意識して摂取することも痛み軽減に繋がります。
3：運動習慣が少ない方・筋肉のコリが強い方
筋肉低下または筋肉の過度な緊張を起こしている(運動神経が鈍感な)状態でEMSの電気刺激を人工的に与えると、電気刺激の作用が強く出て痛みやすくなります。
姿勢の悪さや足を組んでしまう癖があると筋肉が緊張するので普段から意識してみましょう。
筋肉が少ない箇所は、EMSを繰り返し使い筋肉が増えていくことで痛みが軽減しやすくなります。
痛みの感じやすさは人それぞれなので比べるのは難しいかもしれませんが、EMSが痛く感じる箇所はお身体の状態がよくない場所？と考え普段の生活も振り返ることをオススメします。
そしてEMS、ハイパーナイフを続けることでよりお身体を良い状態に向けていきましょう！
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投稿者
シェイプ 高崎本店
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