パーソナルジムeviGym 渋谷東口店【パーソナルジムエビジム】
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エビジム 渋谷東口店(eviGym)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-04-21 17:28:37.0
- 投稿者：
- エビジム 渋谷東口店
皆さん、こんにちは！エビジムトレーナー飯塚です！今日は天気は芳しくないですが、気温はそこまで低くなくて良いですね( ´ ▽ ` )さて、前回は「交感神経」についてお話をしました…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-04-21 17:26:26.0
- 投稿者：
- エビジム 渋谷東口店
皆さん、こんにちは！エビジムトレーナー飯塚です( ´ ▽ ` )昨日から寒いですね～(T ^ T)皆さん体調は大丈夫ですか？僕は日曜日にバッチリDOWNしました！！wwさて！笑前回は、自律神…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-03-16 14:22:04.0
- 投稿者：
- エビジム 渋谷東口店
こんにちは！トレーナーの相田です！なぜ朝食を食べないといけないのか。今回は第3弾です！！身体にもたらされる効果が主に【5つ】あることをご紹介しました！・体温を上昇させる・エ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-03-15 11:10:27.0
- 投稿者：
- エビジム 渋谷東口店
皆さん、こんにちは！トレーナーの飯塚です！当然ですが、皆さんは「糖質制限」という言葉を知っていますか？昨今、糖質制限が流行っているので、”糖質=悪”というイメージを持たれ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-01-25 18:29:10.0
- 投稿者：
- エビジム 渋谷東口店
本日は女性に多い反り腰の改善エクササイズをご紹介します！女性に特に多い反り腰は骨盤の前傾（前に倒れてしまっている状態）してしまっていることが多いです。前ももが固まってしま…続きを見る
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