八王子北口整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-06 11:00:56.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！！八王子北口整骨院です！今回は自宅でできる、首と腰の簡単ストレッチをご紹介します。最初に首のストレッチをご紹介します。左手で頭を上から押さえ左に倒す。こ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-03 15:17:23.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！八王子北口整骨院です！腰痛について書いていこうと思います！！腰痛を放置すると以下のようなことが起こります。身体を動かさないでいると、腰回りの筋肉の運動量…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-03 09:16:54.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！八王子北口整骨院です！皆さん肩こりで困っていませんか？肩こりがもたらす悪影響をいくつかご紹介します。まずは、頭痛です。頭痛では、「頭が締め付けられる」「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-01 09:56:02.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！！八王子北口整骨院です！！今回は運動をすることで身体にどのようなメリットがあるかご紹介します。運動をすることで、健康的な体形の維持、体力、筋力の維持およ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-01 09:55:52.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！！八王子北口整骨院です！！今回は腰痛改善の筋トレをご紹介します！腰痛の原因の一つとして筋力の低下があります。ですが腰を安定させるために腹筋・背筋のどちら…続きを見る -
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スタッフ
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