パーソナルトレーニングジム スマートゴリラ
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スマートゴリラ(Smart Gorilla)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-09-18 12:22:20.0
- 投稿者：
- 宗田 智美
台風！雨が激しいですね～。しかし換気は怠りません！雨が吹き込んできますが、窓明けはいつも通り。台風で風が強いので、むしろ風通し抜群(^o^) -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-09-17 18:17:09.0
- 投稿者：
- 宗田 智美
お客様のトレーニングをしっかり補助できるよう、トレーナー自身も、日頃からしっかりトレーニングして、パワーをつけています！ちなみにこちら、130キロです！！ -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-09-17 17:28:40.0
- 投稿者：
- 宗田 智美
お尻をメインに、背中とお腹も一気にトレーニング！ちょとむずかしいけどキレイな姿勢に効果抜群！ -
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