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- 埼玉県吉川市栄町797-1 UNICS吉川内
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おひさま整骨院のブログ
- 自律神経失調症 治療
- こんにちは!おひさま整骨院吉川院です!
「なんだか毎日、体も心もすっきりしない」「病院では異常がないのに不調が続く…」そんなお悩みを抱えていませんか?
もしかすると、その原因は“自律神経の乱れ”かもしれません。
お仕事や家事、育児に頑張る皆さんの中には、知らず知らずのうちに体と心が疲れてしまい、自律神経が乱れている方が増えています。
今回は、自律神経失調症の原因・放置のリスク・整体による改善方法を、整骨院の視点でわかりやすく解説いたします。
「心も体も軽くなる」ヒントを、ぜひ見つけてくださいね。
自律神経失調症とは?その正体とよくある症状
自律神経は、私たちの体内で「呼吸」「心拍」「体温」「消化」などを自動でコントロールしてくれる大切な神経です。
交感神経(活動)と副交感神経(休息)のバランスが保たれてこそ、健康が維持されます。
しかし、ストレス・睡眠不足・長時間のデスクワークなどが続くと、このバランスが崩れ、「自律神経失調症」と呼ばれる状態になります。
丁寧なカウンセリング
生活習慣・睡眠リズム・ストレス状況などを細かくヒアリングし、原因を一緒に探ります。
ご自身でも「なぜ不調が起こっていたのか」が理解できるよう、iPadで姿勢チェックを行い、わかりやすく説明いたします。
セルフケアのサポート
施術だけでなく、自宅でできる簡単なストレッチや呼吸法、姿勢のポイントもお伝えします。
日常生活から整えることで、施術の効果をさらに高めることができます。
他の治療法との違い
病院では薬による一時的な症状緩和が多いですが、当院では「体の根本」にアプローチ。
薬に頼らず、体が自然に整うようサポートします。
副作用の心配がなく、継続的に体質を改善できるのが整体の大きな魅力です。
まとめ
自律神経失調症は「心の問題」ではなく「身体の歪み」からくることも多くあります。
体を整えれば、心も自然と軽くなります。
「検査では異常なし。でもつらい…」
そんな方こそ、一度おひさま整骨院にご相談ください。
あなたが再び笑顔で過ごせるよう、スタッフ全員でサポートいたします。交通事故治療・産後骨盤矯正・ゆがみ矯正専門院の吉川市おひさま整骨院
平日20時まで営業!(祝日も行っています!!)
TEL:048-999-6080
住所:吉川市栄町797-1 ウニクス吉川施設内
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