イプンコルギ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区代々木２－２６－５ バロール代々木３１８号
- 新宿新南口4分／代々木駅4分／ 口コミ4.9上／新宿／代々木駅／ジェンダーフリー/小顔
イプンコルギ(effun-korugi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-04 08:34:44.0
- 便秘にマグネシウム？
- マグネシウム不足のサインには、
慢性的な疲労、こむら返りや筋肉のつり、不眠、不安感やイライラ、集中力・記憶力の低下、不整脈などがあります。
マグネシウムは筋肉の弛緩や神経の伝達に関わるため、不足するとこれらの症状が出やすくなります。
マグネシウムを摂取すると、骨の健康維持、血圧の調整、神経の興奮抑制による精神安定、エネルギー代謝の促進、糖尿病などの生活習慣病の予防、偏頭痛や便秘の改善、PMS症状の緩和、脳の健康維持（認知症予防）などの効果が期待できます。
他にも
血圧の調整：血管を広げて血圧を下げる作用があり、高血圧の予防や改善に役立ちます。
神経機能の正常化し神経の興奮を抑え、精神を安定させます。
イライラや不安の軽減、集中力低下の改善にもつながります。
偏頭痛・こむら返りの改善：神経や筋肉の正常な機能に関わるため、不足による症状の改善が期待できます。
便秘の緩和：マグネシウムは腸内の水分を引きつけ、腸の動きを活発にする作用があります。
PMS症状の緩和：女性のホルモンバランスを整え、生理前の不快な症状を軽減します。
脳の健康維持：脳の老化を抑制し、認知症のリスクを低減する可能性が研究で示されていますね♪
こんなに沢山効果があると知りませんでしたね♪
もし、便秘に悩んでいる方などもマグネシウムいかがでしょうか♪
クチコミ高評価 /代々木/コルギ／新宿/代々木/コルギ/小顔コルギ小顔/小顔／代々木／リンパマッサージ／リンパマッサージ／リンパマッサージ／リンパマッサージ/コルギ新宿/代々木/コルギ/小顔／新宿/小顔/代々木/コルギ/小顔／ブライダルコルギ／リンパマッサージ／リンパマッサージ／リンパマッサージ／リンパマッサージ／新宿駅人気コルギ/新宿区人気コルギ/新宿駅新宿駅人気コルギ/小顔/ブライダル／小顔／ブライダル／小顔／ブライダル／小顔ウェディングは流行りのコルギで／小顔ウェディングは流行りのコルギで／小顔ウェディングは流行りのコルギで／小顔ウェディングは流行りのコルギで【新宿】コルギサロン | 【新宿】人気のコルギサロン【新宿】コルギサロン | 【新宿】人気のコルギサロン【新宿】コルギサロン | 【新宿】人気のコルギサロン【新宿】コルギサロン | 【新宿】人気のコルギサロン/シェービングシェービングシェービングシェービングシェービング/毛穴／毛穴／毛穴／毛穴
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥14,900 人気NO2【ブライダル】速攻♪小顔コルギ+背中+二の腕100分￥21,720⇒￥14,900
|
投稿者
めい
サロンの最新記事
-
●2025-10-04
-
●2025-10-02
-
●2025-09-26
-
●2025-09-24
-
●2025-09-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（8）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（1）
もっと見る
イプンコルギ(effun-korugi)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 【お試しプチコルギ】コルギを躊躇される方に必見 首/頭/顔 30分 ￥5,000
|
|
新 規 |
¥15,900 人気NO1【《超得》】グットバランス120【小顔コルギ＆全身】29,800→￥15,900
|
|
新 規 |
¥14,900 人気NO2【ブライダル】速攻♪小顔コルギ+背中+二の腕100分￥21,720⇒￥14,900
|
|
新 規 |
¥10,800 人気NO3本場小顔コルギ【デコルテ/頭骨/毛穴ケア込】60分￥16,800⇒￥10,800
|
|
新 規 |
¥13,900 NO4【デスクワークの方に必見】頭～背中、お顔まで 90分￥21,800⇒￥13,900
|
|
新 規 |
¥7,700 NO5【ちょっとした出会い前】時短/即効性＆本場小顔コルギ40分￥7,700
|
