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全力ストレッチ 新宿三丁目店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-06 16:12:40.0
- 春のゴルフに向けて体を改善しましょう♪
皆様、こんにちは(^^)
２月に突入しましたね～早い早い。早すぎる！
去年の冬前からゴルフ始めました、店長Kyokaです。
担当させていただいてるお客様でゴルフが趣味の方が多く、
どんなものかとスタートさせてみました。現在レッスン通い中です（笑）
ずっとアイアンで練習してたのですが、やっと最近ドライバーで
やってみましょうと言っていただいてドライバーで練習できるようになりました！
ゴルフ練習していて思うのですが、身体の使い方的に柔軟性がないと
腰にくるスポーツなのかなと思いました。
ゴルフやられてる方で腰痛くなる方いませんか？
前屈みの動作が多いので、ラウンドに出てやるより打ちっぱなし等で
連続的にその姿勢で練習してる時の方が腰は痛くなりますよね。
そういう経験や体感も踏まえて、当店は腰痛のケアと一緒にゴルフのスコアUPも
目指しながら身体のケアができるので最高です(^^)
ゴルフスコアを伸ばしたいなら初回は90分がものすごくおすすめです！
春先のラウンドに向けて、今から身体作りしましょうね。
お待ちしております。
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