ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナ キタウラワテン
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ルキナ 北浦和店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-27 15:34:03.0
- 黒糖の嬉しい効果
みなさんこんにちは☆
ルキナ北浦和店です！
皆さんは普段、【黒糖】を食べますか？売ってはいるけどなかなか食べる機会は少ないですよね。本日は、黒糖の魅力をご紹介していきます！！
ご存知の方も多いかと思いますが、改めて黒糖はサトウキビから絞った汁を煮詰めて固めたものです。普段、私たちが料理などで使用している【白砂糖】には含まれていないミネラルとビタミンなどが豊富なんです！
☆嬉しい効果☆
1、ミネラルの中で一番カリウムが豊富なため、むくみ解消や予防に
2、３大栄養素の代謝を助け、効率よくエネルギーに変えるために必要なビタミンB群が含まれている為、疲労回復・イライラ解消・集中力アップ
3，ビフィズス菌を増やし、腸内環境を良くしてくれるので、便秘解消や肌荒れなどのお肌トラブルの改善の助けをしてくれます。
4，黒糖府含まれる色素【黒糖オリゴ】のおかげで保湿をしてくれ美肌効果にも！
そのまま食べるのに抵抗がある方、どう料理しようか迷っている方は、
ぜひ店頭販売しているスタッフオススメ！
黒糖のやさしい甘さでどこか懐かしい
鹿児島特産品【ジャンボ丸ボーロ】でお手軽に黒糖を味わってみませんか？(*^^*)
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投稿者
ルキナ 北浦和
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