暖おかえりのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-22 15:34:52.0
- PMSケアで、心と体に深呼吸を
- こんにちは、セラピストの中村です
生理前になると、なんとなくイライラしたり、体が重く感じますよね
それは、女性ホルモンのバランスが変化する「PMS（月経前症候群）」によるものかもしれません
この時期は体も心も敏感になりやすく、ちょっとしたことで疲れを感じやすくなります
そんなときは、無理をせず“ゆるめる時間”をつくってあげましょう
よもぎ蒸しや岩盤浴で体を温め、マッサージで巡りを整えることで、ホルモンのリズムも少しずつ落ち着いていきます
深い呼吸で心を鎮め、あたたかい時間に包まれることで、気持ちもやわらかくほぐれていきます
頑張りすぎず、自分をいたわることが何よりのケア
ゆらぎの時期こそ、自分をやさしく抱きしめてあげましょう
岩盤浴/よもぎ蒸し/ローズハーブ蒸し/アロマリンパ/ボディケア/デトックス/ダイエット/温活/冷え性/ストレス/ホルモンバランス/血行促進/肩こり/腰痛/ニキビ/肌荒れ/新陳代謝/駅近/板橋/埼京線/三田線/東武東上線
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,500 【平日限定】ローズ蒸し １名様
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-24
-
●2025-11-22
-
●2025-11-18
-
●2025-11-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（3）
もっと見る
暖おかえりのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
再 来 |
¥1,000引き 【１名様】常連様向け 1000円OFF クーポン！
|
|
再 来 |
¥2,000引き 【２名様】常連様向け 2000円OFF クーポン！
|
|
全 員 |
¥3,000 【平日限定】よもぎ蒸し １名様
|
|
全 員 |
¥6,000 【平日限定】よもぎ蒸し40分 ２名様
|
|
全 員 |
¥3,500 【平日限定】ローズ蒸し １名様
|
|
全 員 |
¥7,000 【平日限定】ローズ蒸し40分 ２名様
|
