ビューティーのブログ｜アクアナチュラ(ACQUANATURA)

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アクアナチュラ(ACQUANATURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

53件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-18 14:12:56.0

投稿者：

青木喜久子

頭皮にも紫外線対策を

紫外線が強い季節になって来ましたね！お顔には日焼け止めクリームを塗る方も、頭皮は意外と気にされない方が多いのではないでしょうか？頭皮もお顔と同じ様に、紫外線のダメージを受…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-19 03:02:01.0

投稿者：

青木喜久子

花粉症とアレルギーには

今年は暖かい日が続いて春が近づいていますね♪春は気分もウキウキしますが，花粉症のある方には辛い季節でもありますね(>_<)花粉症は抗生物質などで腸内環境が悪くなるのも原因の一…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-28 09:42:39.0

投稿者：

青木喜久子

マグネシウム摂れていますか

慢性疲労、偏頭痛、PMS、生理痛、便秘、足がつる方など必見！今日はマグネシウムのお話です。普段カルシウムは意識している方でも、マグネシウムは意識している方は少ないのではない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-21 13:05:20.0

投稿者：

青木喜久子

肩こり，腰痛，免疫力アップしたい方に

暖かい日が続いていましたがまた寒くなるみたいですね！肩こりによって首や肩の筋肉が硬くなると、血行不良が起こり、脳に血液がスムーズに届かなくなります。これにより、脳や神経が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-15 17:08:25.0

投稿者：

青木喜久子

パンが大好きで体調不良のある方

パンは好きですか？今日は、パンをよく食べていて便秘、肩こり、疲労感、謎の体調不良がある方に向けてのお話です。12月に初めて来られた方、からだを触ってパンをよく食べられている…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-14 05:18:42.0

投稿者：

青木喜久子

冬にはオススメマヌカハニー

　急に寒くなりましたね^_^　先日疲れからか喉が痛くなり、慌ててマヌカハニーを舐めました。　効果は期待以上で、1日くらいで回復出来ました！　研究によると、マヌカハニーには抗酸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-09 23:04:03.0

投稿者：

青木喜久子

紫外線で白髪に？

　お顔には日焼け止めを使うけど、意外と頭皮は紫外線に晒している方は多いのでは無いでしょうか？　頭皮もお顔と同じで、紫外線を浴びる事で白髪や薄毛の原因になってしまうのです(>…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-25 04:35:42.0

投稿者：

青木喜久子

お風呂に入れない時は

毎日お風呂に入れていますか？夏は暑くて、シャワーだけで済ませていた方も涼しくなりお風呂が気持ち良い季節になりましたね！一人暮らしで、沢山水使うのがもったい無いという方も多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-19 17:54:30.0

投稿者：

青木喜久子

秋、なんだか体調が…

秋は朝晩の気温差が大きくなり、身体が感じる冷えにより胃腸の機能を悪くしてしまうことがありますよね。カーディガンで調節したり、常温や温かい飲み物を飲むことを心がけましょう♪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-27 21:20:17.0

投稿者：

青木喜久子

頭のマッサージでストレス解消^_^

頭皮が硬くなるという状態は、頭皮の筋肉のコリによるものです。血行不良は筋肉のコリを招く最大の原因で、全身の血行不良が頭皮に影響します。血行不良を招く原因は、デスクワークな…続きを見る