鍼灸について：2024年3月14日｜アイキュア鍼灸接骨院荻窪(iCure鍼灸接骨院)のブログ

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アイキュア鍼灸接骨院荻窪(iCure鍼灸接骨院)のブログ

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投稿日：2024-03-14 13:08:38.0

鍼灸について: こんにちは！
荻窪院です！！

年度末になり忙しい方が多いと思います。長時間座っている方は気を付けてくださいね！！

デスクワークからの眼精疲労、頸、肩こり、腰痛の症状がでている方もいらっしゃるかと思います(>_<)

そんな時に、、、鍼治療いかがでしょうか？！

皆様、鍼灸治療を受けたことはございますか？
興味はあるけど怖そう、痛そう、、など様々な印象をお持ちかと思います。

ご安心ください！
使用している鍼は、注射針よりも細く、髪の毛と同じ程度になります！
鍼の太さ長さにも色々種類があります！

一度小耳に挟んだことはあるかもしれませんが、鍼の効果についてお話させていただきます！

鍼灸で身体の一部を刺激すると、中枢神経の中で反応が起こり、痛みを脳に伝える神経経路を一時的にブロックします！
これによって、腰痛・膝痛など痛みを和らげたり、身体全体に様々な効果を現すと考えられています！

鍼灸で刺激すると、、、

・血流改善

・体の表面を刺激すると、内臓にも影響をあたえ、機能改善

・自律神経系のバランスを整える

・免疫力、自然治癒力を高める

など疾病の予防、治療、改善をしやすい体を目指すことができます！

更にツボに鍼灸治療をすることで腰痛・膝痛・頭痛・神経痛、の他にも便秘・下痢・膀胱炎・冷え性・月経異常・更年期障害などにも効果は期待できます！

最後に普段でもすぐに押せる万能なツボを紹介させていただきます！

その名も『合谷』です！

肩こり、頭痛、目・鼻・歯の痛み、風邪、便秘、ストレス緩和など様々な効果があります！

場所として人差し指と親指の骨が交わる部分のくぼみにあります。
親指の腹を当て、小指の方向に向けて骨に当たるような形で押し回します。
ただし、この部分も長時間の押しすぎには注意しましょう

また、:妊娠中、入浴中、入浴直後、食事直後は押すのを避けてください。

ぜひ、時間がある時に押してみてください！

そして、身体に症状がでた、鍼に興味をお持ちでしたら、一度施術を受けてみてください(*^^*)

お待ちしています！