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ボディデザイン レフア

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レフアのブログ

2023年9月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 脂肪退治しましょう!
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    投稿日:
    2023-09-29 19:51:20.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!ボディデザインレフアです。ダイエットをしていると、だんだん気になることが出てきますよね?例えば、、、体重は減ったけどお腹だけポッコリ・・・。なんてことはありま…続きを見る
  • 夏の疲れた肌には・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-28 13:55:57.0
    投稿者:
    皆川 亜季
    季節もようやく秋めいてきましたね。これからは過ごしやすい日々がやってくると思うとワクワクしますね。すっごく暑かった夏でダメージを受けたお肌も今がお手入れのチャンス!日焼け…続きを見る
  • レフアの「加齢リフトUPフェイシャル」おすすめです!
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    投稿日:
    2023-09-28 08:44:43.0
    投稿者:
    皆川 亜季
    こんにちは!ボディデザインレフアです!季節もようやく秋めいてきましたね。これからは過ごしやすい日々がやってくると思うとワクワクしますね。すっごく暑かった夏でダメージを受け…続きを見る
  • 入浴のススメ其の2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-22 16:53:18.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!ボディデザインレフアです!前回は半身浴のお話をしました。今回は全身浴について。全身浴のメリットは、短時間でカロリー消費ができることです。=正しい全身浴の仕方=…続きを見る
  • 入浴のススメ 其の1
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-15 13:49:33.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!ボディデザインレフアです!半身浴と全身浴、どっちがいい?とよく聞かれます。そこで今回はまず半身浴について。半身浴のメリットは心臓への負担が少ない。血圧の急激な…続きを見る
  • 食欲の秋★たくさん食べてしまった方、必見です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-14 08:45:31.0
    投稿者:
    皆川 亜季
    こんにちは!ボディデザインレフアです!9月も半ばに入りましたね!少しずつですが、夜は涼しくなってきました。そして、食欲の秋です!!既にたくさん食べてしまって太ってしまった…続きを見る
  • メタボについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-08 11:17:16.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!ボディデザインレフアです!今回はメタボリックシンドロームについてのお話です。 メタボとは、内臓脂肪型肥満をきっかけに脂質異常、高血糖、高血圧となる状態です。運…続きを見る
  • お子様もご一緒OK!!産後にパイラソードで即痩せ!
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    投稿日:
    2023-09-07 19:38:57.0
    投稿者:
    皆川 亜季
    こんにちは!ボディデザインレフアです!当サロンではお子様もご一緒にご来院が可能です!普段家事や育児に奮闘して、ご自分の身体は後回しにされてる方、少しでもリラックスして施術…続きを見る
  • なぜリバウンドするのかなぁ?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-01 17:13:17.0
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!ボディデザインレフアです皆さんはリバウンドしたことありますか?ダイエット辞めたら戻ってしまうか更に増えてしまう、憎っくきリバウンド!!!【リバウンドは身体防御…続きを見る
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レフアのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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