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ビビ(BiBi)のブログ

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185件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-04 08:03:24.0

投稿者：

マキハラ

◆花粉症を和らげる飲み物◆

皆さま、おはようございます♪本日は、花粉症を和らげる飲み物です。食事時によく飲まれるのがお茶（緑茶）という方が多くいらっしゃるかと思います。その緑茶に多く含まれるカテキン…続きを見る
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投稿日：

2024-03-03 09:07:43.0

投稿者：

マキハラ

◆花粉症に効果があるツボ◆

皆さま、おはようございます♪本日は、花粉症に効果があるツボです！【亜門】（あもん）首の付け根の真ん中、くぼみのある場所で、耳や鼻、頭の不調に効くといわれています。ここを刺…続きを見る
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投稿日：

2024-02-18 08:21:13.0

投稿者：

マキハラ

◆ ドライヘッドスパの効果と温活◆

皆さま、おはようございます♪本日はドライヘッドスパの効果と温活です！ドライヘッドスパは、頭皮のマッサージをする事で血行を促進し、ストレスや疲れを解消する効果があります。ま…続きを見る
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投稿日：

2024-02-14 08:41:36.0

投稿者：

マキハラ

◆頭も凝ったりむくんだりする？◆

皆さま、おはようございます♪本日は頭も凝ったりむくんだりする？です！考え事をしたり、やることがたくさんある時、「頭がパンパンになる」と表現しますが、実は頭の中だけでなく頭…続きを見る
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投稿日：

2024-02-11 08:56:47.0

投稿者：

マキハラ

◆下まぶたのたるみには頭のコリ解消が効く◆

皆さま、おはようございます♪本日は下まぶたのたるみには頭のコリ解消が効く！です。目の下にできる深いシワやたるみの原因は、乾燥だけでなく、実は頭の横の筋肉である側頭筋が大き…続きを見る
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投稿日：

2024-02-05 15:48:03.0

投稿者：

マキハラ

◆体温が上がると基礎代謝が上がる◆

皆さまいつもご訪問ありがとうございます♪本日は、体温上がると基礎代謝が上がるです！基礎代謝量とは、人が運動をしていなくても普段の生活する中で消費できるエネルギー量です。基…続きを見る
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投稿日：

2024-02-04 08:15:43.0

投稿者：

マキハラ

◆体温が1℃下がると？◆

皆さま、おはようございます♪本日は体温が1℃下がると？です！体温が1℃下がると、免疫力が30％下がると言われています。免疫細胞は血液に含まれる白血球なので、血液が行き届かない…続きを見る
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投稿日：

2024-02-02 08:02:43.0

投稿者：

マキハラ

◆体温が1℃上がると？◆

皆さま、おはようございます♪本日は体温が1℃上がると？です！体温が1℃上がれば、代謝が約12%上がるといわれています。体温を維持するために多くのエネルギーが費やされているので…続きを見る
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投稿日：

2024-01-30 07:43:11.0

投稿者：

マキハラ

◆温活で代謝アップ◆

皆さま、いつもご訪問ありがとうございます♪本日は温活で代謝アップです！温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善することです。温活をすることでエアコンやストー…続きを見る
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投稿日：

2024-01-29 08:02:34.0

投稿者：

マキハラ

◆頭皮には自律神経のバランスが反映される◆

皆さま、おはようございます♪今日は晴れ！洗濯物がよーく乾きますよ～^_^ 気持ちいい1日をお過ごし下さい。本日は頭皮には自律神経のバランスが反映される！です。頭皮の下には様々…続きを見る