パーソナルジム Studio.ViVi ジャイロトニック&美姿勢ボディメイク
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スタジオ ビビ(Studio.ViVi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-15 14:30:25.0
- 運動をする理由は？？
- 人それぞれ
目的やライフスタイルが違い、基準も違ってます。
モデルや芸能人のように美しく健康的な外見を維持することが
求められています。
外見が重要なファッション業界やエンタメ業界で活躍するためには
体重や体型をコントロールし美しいラインや引き締まった筋肉を
手に入れることが大切です。
けれど、モデルや芸能人だけでなく、女性は綺麗でいたいという目的があると思います。
憧れのあの人みたいな体型になりたい、好きな人によく思われたいなど
素晴らしい目標があります！！
そういった理由をしっかりと持つことが運動をする上で継続できる
力になります。
美しいラインや引き締まった筋肉は誰でも努力で作れます！！
楽しんでしてみてくださいね！！
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