がじゅまる整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-16 15:39:27.0
- 投稿者：
- 【受付】 畑
ギックリ腰といえば誰もが知っていますが実際になった時の正しい対処はご存じでしょうか？まず痛みが強い場合は、腰に負担をかけないように楽な姿勢を取るのが大事です。例えば膝を曲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-08 16:07:44.0
- 投稿者：
- 【受付】 畑
GWが終わりましたね。ご旅行やお出かけなどされた方も多いと思います。しばらく連休がなくて憂鬱だな・・・と感じる方も多いのではないでしょうか。よく５月病なんていう言葉は聞かれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-25 15:19:52.0
- 投稿者：
- 【受付】 畑
GWの休業日についてお知らせです。５月３日～５月６日まで休業となります！！お休み前後は混雑が予想されますので、早めのご予約がおすすめです！！また４月２７日 通常診療４月２８…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-24 16:13:21.0
- 投稿者：
- 【受付】 畑
皆さんは運動する習慣はありますか？筋トレ、有酸素運動、ストレッチ、ヨガなど色々ありますが、それぞれ効果が違うのでまんべんなく取り入れたいですよね。ただ、仕事・育児・家事な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-23 16:01:48.0
- 投稿者：
- 【受付】 畑
当院では、骨盤矯正で姿勢改善、EMSでの筋力トレーニングでボディメイクをしていただけます♪♪ご自宅では食生活改善や有酸素運動など少しずつでも続けられることを取り入れてみると…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-18 15:46:06.0
- 投稿者：
- 【受付】 畑
新年度が始まり、少し落ち着いたころでしょうか。慣れない新生活に疲労やストレスなどが溜まっているという声をよくお聞きします。ストレスは心身の様々な不調を引き起こします。スト…続きを見る
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