薬もワクチンも不必要なエネルギーの多い身体の作り方：2024年3月25日｜青サロンのブログ

青サロン

アオサロン

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク

京都府京都市北区小山元町※女性専用サロンです。安心してご利用いただく為、詳細は予約後にお伝えいたします。
地下鉄北大路駅北改札徒歩8分/バス停東元町徒歩2分【シェディングフリー・リンパ】

青サロンのブログ

ビューティー

投稿日：2024-03-25 10:02:17.0

薬もワクチンも不必要なエネルギーの多い身体の作り方: 先日、ふとsafariを開くと、明石家さんまさんが55年間、薬を飲んでいない。というニュースが目に飛び込んできました。
風邪をひいたら（だったと思います）、メロンを食べて治すとかなんとか。
すごい！！

メロンは理にかなってる。
▲干し柿

体調不良の際は、消化が難しいものを食べるのはNGで、消化が良い糖質を含んだものを食べるといい！！
昔から、すりおろしリンゴを食べたり、おかゆを食べたりしますよね？
さんまさんは、コロナワクチンも摂取しない。
自分には必要ないから、他に困ってる人に回してあげて！！と言われたことも覚えています。

薬は、身体を治すものではありません。
薬は、症状を見えなくするもの。
ワクチンも身体を強くするものではありません。
それについては、配合している内容を見れば一目瞭然です。
最近は、SNSで丁寧に解説してくれている方（良心的な医者）の記事を見ることができます。

症状はなぜ出るのか？
これについて理解すれば、症状を納得して受け入れて、落ち着くのを待てるのではないでしょうか？
症状があることが、悪いように捉えている傾向がありますが、症状は身体を良くする過程ででているものだとしたら？？？
印象が悪いモノから良いモノに変わりませんか？

さて、薬やワクチンなしでも元気に過ごすためのポイントですが、それはエネルギー生産量を多くすることです。
その一つとして、太ももの筋肉を増やすこと。
身体で一番大きな筋肉である太ももの筋肉が増えると、エネルギー生産工場であるミトコンドリアも増えます。
エネルギー生産工場が増えれば、エネルギー生産量も増えますね(^^)
※それと同時に甘いフルーツを食べること。糖質制限すると筋肉はつきにくい！！
エネルギー生産量が多いほうが、更年期も敏感肌改善期にも役に立ちます。
ぜひ、毎日の生活に、太ももの筋肉を増やすケアを取り入れてください！！
太ももの筋肉ケアと甘いフルーツのセットは、冷え改善にもつながります(^_-)-☆

＃小顔　＃フェイシャル　＃リンパ　＃インディバ　♯敏感肌　＃オーガニック化粧品　＃老け顔　＃シワ　＃たるみ　＃ワクチン未接種サロン　＃シェディング