やればやるほど逆効果の美容方法：2024年3月28日｜青サロンのブログ

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投稿日：2024-03-28 08:47:41.0

やればやるほど逆効果の美容方法: 世の中には、やればやるほど逆効果という美容・健康法であふれているな。と、思っています。
私自身が、まじめに手を抜かないという性格から、やりすぎ傾向になり、肌トラブルを起こした経験があります。

健康法もそうですが、何でもやりすぎは良くない。
ほどほどに(;'∀')
いい例が食事方法です。
こだわりなく色々食べる方のほうが、元気だったりします。
周りの人間からすると、身体に悪そうなものを食べている人が元気な理由は、悪そうなものもよさそうなモノも、まんべんなく食べている。
これは、リスク分散ができている状態と言えます(^_-)

私は、気をつけないといけません(;'∀')
美容で言ういい例は、保湿ケア。
秋の空気が乾燥し始める時期、冬のエアコンが強くなる時期、春先の季節の変わりの時期など、肌の乾燥を感じやすい時期。
こんな時期は、いつもより保湿クリームをたくさん塗布したり、いつもより保湿アイテムを増やしたり、乾燥を改善する対処療法をしがち。
一時的に良くなりますが、すぐに元の乾燥状態に戻るケースがほとんどです。
たくさんつけても、変わらない( ;∀;)

根本ケアでないうえに、界面活性剤を使ったクリームを重ねてたくさんつければつけるほど、肌の天然バリアが壊れて、乾燥しやすい肌になっていきます。
やればやるほど、肌が乾く。
根本的に乾燥肌を改善するためには、身体の内からのケア＋肌の上から使うものを肌のバリアを壊さないものを選ぶことが必須条件です。

食べ物は重要です。
当サロンでは、食べ続けると全身の細胞が潤いを保つ力が高まるケアのアドバイスをしております。
モチロン、ご自宅ケアを底上げするサロンケアも提供していますが、ご自宅でコツコツ続けることも、大切です(^_-)-☆
ぜひ当サロンのフェイシャルケアを受けてください！！

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