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カイロプラクティック健寿のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-07 17:27:37.0

投稿者：

難波北斗

頭が働かないな、と感じたとき（暑くなってきたら） UP

こんにちは！最近、日々の温度が上昇してきていますね。急な気温の変化により、体調を崩さないように気をつけてください。さて、春の暖かさは心地よい一方で、頭がぼんやりしたり、眠…続きを見る
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投稿日：

2024-06-06 21:10:43.0

投稿者：

難波北斗

ブレスロー式！生活習慣 UP

こんにちは！今日は生活習慣病とその予防についてお話しします。生活習慣病は、日本人の死亡原因の中でも大きな割合を占めています。これらの病気は遺伝的な要素や育った環境も関係し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-05 10:31:54.0

投稿者：

難波北斗

いびきをかくのは恥ずかしい？ UP

こんにちは！あなたはいびきについて悩んでいませんか？今日は、そのいびきについて詳しく解説します。いびきの主な原因は喉（咽頭）が狭くなり、息を吸うときに空気が通過する際に喉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 15:50:41.0

投稿者：

難波北斗

足を組むほどお尻が崩れる UP

こんにちは！あなたは椅子に座るとき、足を組むことはありますか？足を組む習慣があると体が歪み、それが腰痛の原因になる可能性があります。足を組むと、背中が組んだ足の方向にねじ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 13:03:44.0

投稿者：

難波北斗

疲れているときにオススメ！ UP

こんにちは！毎日疲れていませんか？疲労回復には睡眠や休息が大切ですが、それと同じくらい重要なのが栄養です。今日は、疲労回復に効果的な食べ物をいくつかご紹介します。まずはお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-02 15:56:05.0

投稿者：

難波北斗

ストレスが多すぎると体臭がきつくなるかも・・・ UP

こんにちは！今日はストレスが体臭に与える影響についてお話しします。ストレスを感じると皮膚から特有のニオイが発生することがあります。これを「ストレス臭」と呼びます。ストレス…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-05-29 08:57:54.0

投稿者：

難波北斗

本当の猫背の治し方

最近、猫背についての情報が溢れていますね。本や雑誌で「ストレッチや筋トレで猫背を治す」という話をよく見かけます。そのため、多くの方が「猫背は自分で治せるもの」と思っている…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 11:52:47.0

投稿者：

難波北斗

いい睡眠で人生が変わる！

こんにちは！今日は「睡眠」についてお話しします。・十分な睡眠を取っているのに、なぜか疲れが残る。・朝、目覚めたときに体が重く感じる。これらの症状は睡眠時間が短いか、または…続きを見る
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投稿日：

2024-05-26 12:06:56.0

投稿者：

難波北斗

眠れない夜の原因は？

こんにちは！夏が近づくにつれて、寝苦しい夜が増えてきていませんか？寝付くまでに時間がかかる、日中の温度差で疲れが溜まるといった問題に悩んでいる方も多いのではないでしょうか…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-05-25 12:48:17.0

投稿者：

難波北斗

クビレを取り戻すための肋骨ケア

こんにちは！最近、クビレがなくなったと感じることはありませんか？それは肋骨が開いているかも？？肋骨が開く主な原因は？前屈みや猫背の姿勢、運動不足などです。特にパソコンやス…続きを見る