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アピアランスビューティー 浦和店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-15 13:54:21.0
- 耳ほぐしで美しく！
こんにちは！
アピアランスビューティー浦和店です(^O^)／
先日、マスクの着用が個人の判断になりましたが、
お顔がたるんでしまったり、むくんでいる…
そんなお悩みをお持ちの方
お顔のマッサージなどの前に
まずは顔・頭回りの血流やリンパの流れを改善しましょう(^^♪
血流やリンパの流れが滞っていると
むくんでしまったり、顔色が良くない、肌の張りが良くないなどの症状が現れます(T_T)
そこで本日は、簡単にできるマッサージをご紹介いたします！！
＊～＊～＊～＊～＊～＊～
１，親指と人差し指で耳の上部をつまみ、ななめ上に3秒ほど引っ張ります。（×3回）
２．耳の中央を１．と同様につまみ、横に3秒ほど引っ張ります。（×3回）
３．耳たぶをつまみ、下に3秒ほど引っ張ります。（×3回）
４．耳全体をつかみ、ゆっくり大きく回します。（3周。逆回しも）
＊～＊～＊～＊～＊～＊～
耳には足裏と同様にたくさんのツボがあるので耳をほぐしてあげると全身にも良い効果があります！
耳がかたいと身体が不調であるとも言われています(T_T)
簡単に隙間時間に出来るので、是非試してみて下さい(^O^)／
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