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ピラティススタジオ　three Lands 【スリーランズ】

ピラティススタジオ　スリーランズ

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スリーランズ(three Lands)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 16:06:19.0

投稿者：

四辻美和子

ご予約の変更、キャンセルを繰り返す行為について

いつもスタジオスリーランズをご利用、また、たくさんあるスタジオの中から当スタジオをお選びいただきありがとうございます。表題の通りご予約およびキャンセルにつきまして、お願い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 15:01:20.0

投稿者：

四辻美和子

5月休業日のお知らせ

こんにちはゴールデンウイークに突入しました。改めて、ゴールデンウイークを含めて休業日のお知らせをさせていただきます。5月3日(金)、5月5日(日）、5月20日(月)を完全休業日とさせ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-14 11:29:34.0

投稿者：

四辻美和子

私自身がピラティスを続けて理由。

こんにちはトレーナーの四辻です。突然話を始めてしまいますがそもそも私がピラティスを始めたのは自分で自分の体を心地良い体に整えることが出来ると知ったからでした。ついでのボデ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-26 11:29:37.0

投稿者：

四辻美和子

O脚、X脚など脚のお悩みに。

こんにちは雪がちらつくほどの寒さがやってきました。今回はマスターストレッチのご紹介です。体の土台となる足裏は、足裏のアーチのクッションで支えられていますがそれが、窮屈な靴…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-18 20:35:45.0

投稿者：

四辻美和子

年末年始の営業日のお知らせ

こんにちはトレーナーの四辻です。やっと12月らしい寒さになりました。しばらくは12月とは思えないほどの暖かい日が続いたこともあり今日、カレンダーを見て、はっとしました。今年も…続きを見る
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投稿日：

2023-11-29 14:33:17.0

投稿者：

四辻美和子

どんな人にピラティスが最適なのか

「ピラティスって聞いたことがある。」ここ2年くらいでしょうか？出会う方にそう言っていただけるようになったピラティス。私がこのスタジオに来たばかりの7年程前にはまだまだ認知さ…続きを見る
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投稿日：

2023-01-17 16:29:31.0

投稿者：

四辻美和子

何のためにピラティスを始めるのか？

こんにちはトレーナーの四辻です。去年から体験レッスンのお問い合わせが増えてきて、ピラティスの認知度は以前よりかなりあがってきています。『芸能人の方がやってるのを見て、やっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-15 15:04:35.0

投稿者：

四辻美和子

年末年始の営業日のお知らせ

こんにちはトレーナーの四辻です。本格的な冬の寒さがやってきました。寒くなると動きたくなくなりますが、代謝が上がる今からが運動効果を高める良い季節ですよ。年末は１２月２９日…続きを見る
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投稿日：

2022-11-10 16:10:12.0

投稿者：

四辻美和子

若さの秘訣は毛細血管をしなやかに保つこと。

こんにちはトレーナーの四辻です。朝晩と冷え込むようになって来ました。特にこれからの時期、会員様には足湯からスタートしていただいております。実は会員様におかれましては、年中…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-25 15:43:17.0

投稿者：

四辻美和子

ピラティスで新しい自分に出会う。

こんにちはトレーナーの四辻です。今年に入り、おかげさまでたくさんのお客様に足を運んでいただけるようになりました。体験してみたら思ってたより難しかった。とおっしゃられてご継…続きを見る