ブログ14ページ目｜コティーバイホイヤ(Cotty by HOIYA)

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コティーバイホイヤ(Cotty by HOIYA)のブログ

最新ブログ一覧

235件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-15 12:52:13.0

投稿者：

杉本

間食にはナッツ♪

おはようございます(*^^*)本日はナッツについて♪ダイエット中の間食にはナッツがおすすめ！1・脂肪の燃焼を助けるナッツに含まれる脂質の多くは【不飽和脂肪酸】です。ダイエットに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-09 14:47:21.0

投稿者：

杉本

ヒートマットで温活♪

おはようございます(*^^*)ブログをご覧くださりありがとうございます！10月に入り、日中は過ごしやすい季節になりましたが夜は肌寒い日も増えてきました。そろそろ今年も温活を意識…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-07 12:23:42.0

投稿者：

杉本

セルフケアと秋のオススメメニュー

おはようございます(*^^*)少しずつ空気が秋めいてきました (^^)まだ蒸し暑い日があったり、かと思えば朝晩は少し肌寒かったり。知らず知らずのうちにお身体に負担がかかっていること…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-06 13:08:20.0

投稿者：

杉本

食事をへらしても痩せない、、

おはようございます(*^^*)そろそろ涼しい日も多くなり秋を感じれるようになって来ましたね♪秋といえば食欲の秋！しかしダイエットされている方や体型維持のため食事量を減らされてい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-04 17:24:18.0

投稿者：

杉本

施術後の赤みについて

おはようございます(*^^*)本日は施術後の赤みについて♪リンパマッサージの施術後赤みが出てしまう方もおられますなぜ赤みが出てくるのか？■血行の悪いところや疲労物質の溜まってい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-02 09:42:08.0

投稿者：

杉本

バストアップ症例写真♪

おはようございます(*^^*)本日は人気メニューバストアップコースのお客様の症例写真♪上が施術前下が施術後となります首、肩まわりの張りもスッキリしてふっくらバストになられてます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-01 13:36:58.0

投稿者：

杉本

ドライヘッドスパ♪

おはようございます(*^^*)近頃気温が少し下がり涼しくなってきたかとおもいきやまだまだ暑い日が続きますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？暑いと汗・皮脂による毛穴詰まりや湿度…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-30 08:23:17.0

投稿者：

杉本

睡眠とダイエット

おはようございます(*^^*)今日は睡眠とダイエットについて♪ダイエットに睡眠が何故大切か?睡眠不足は自律神経やホルモンバランスの乱れに繋がります。寝ている間に分泌されている成…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-26 15:24:43.0

投稿者：

杉本

マスクによる肌荒れ

おはようございます(*^^*)マスクをする毎日になってからシミや肌荒れ毛穴たるみがきになることはありませんか？原因は、、、マスクの着脱やズレを直すたびにお肌がこすれ角質表面が削…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-25 13:12:42.0

投稿者：

杉本

頭皮のむくみ

おはようございます(*^^*)今日は頭皮のむくみについてお話していきます！頭皮が凝り固まった状態が悪化するとぶよぶよとした柔らかい状態になってしまうのはご存知でしたか？このぶよ…続きを見る