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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ　札幌店

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全力ストレッチ札幌店のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-08 16:44:52.0

投稿者：

YUURI

五月病を吹き飛ばそう！ UP

GWも終わってしまいましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか！まさか「五月病」になんてなってませんよね～？五月病とは？？→慣れない新生活のなかで知らず知らずのうちにストレ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-01 16:33:13.0

投稿者：

YUURI

春は自律神経の乱れに注意！

春は1年の中で最も寒暖寒暖差が大きい季節です。気温の変化に身体がついていけず体調を崩してしまうことも…頭が働かない、頭痛がする、身体がだるい、疲れが取れない、なんだかイラ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-27 18:14:08.0

投稿者：

AYAKA 店長

頭痛の原因は胸鎖乳突筋から！？

突然ですが、頭痛を経験されたことはありますか？頭痛の原因は様々ですがその中で意外と見落としがちな箇所は『胸鎖乳突筋』です。胸鎖乳突筋のコリがひどくなると、筋膜の癒着が発生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-02 10:57:46.0

投稿者：

AYAKA 店長

先日は研修を行いました(^▽^)

全力ストレッチ札幌店店長のAYAKAです(^▽^)札幌は雪がいきなりドカンと降りましたね。皆様雪かきご苦労様です！皆様が雪かきに奮闘している中札幌店のスタッフは施術の研修を行いま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 14:24:41.0

投稿者：

YUURI

もうすぐ1月もおわりますね

2024年を迎えてからあっという間に一ヶ月が経とうとしてます。みなさまそろそろ疲れが出始めた頃ではないでしょうか。1月の疲れは1月のうちにほぐしませんか？？本日1/24(水)当日予約…続きを見る
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投稿日：

2024-01-13 16:17:16.0

投稿者：

AYAKA 店長

睡眠の質を上げる為にやる事！

こんにちは(^▽^)全力ストレッチ札幌店のAYAKAです！皆様は日頃の睡眠の質は良い方でしょうか？朝起きた際に、目覚めのつらさ、なかなか起きれない、身体が痛いなど質の悪い睡眠時間…続きを見る
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投稿日：

2024-01-10 16:56:52.0

投稿者：

YUURI

雪かきとストレッチ

最近だんだんと雪が積もってきましたね！みなさんのお家は雪かきは必要ですか？？雪かきは全身を酷使する重労働です！運動不足などにより身体が固くなった状態でいきなり雪かきを始め…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-04 17:27:03.0

投稿者：

AYAKA 店長

新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます(^▽^)お正月は皆様ゆっくり過ごされた方、お仕事で忙しかった方様々かと思いますがお身体の調子はいかがでしょうか？休み明け身体がだるい、仕事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-31 13:07:28.0

投稿者：

AYAKA 店長

今年も大変お世話になりました！

━━━━━━━━━━━━━━━ 全力ストレッチ札幌 ━━━━━━━━━━━━━━━日頃より全力ストレッチをご愛顧いただき、心よりお礼申し上げます。本年も多くの方にご利用いた…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-14 17:44:39.0

投稿者：

AYAKA 店長

夏バテならぬ『冬バテ？』

札幌はいよいよ冬になってきましたが皆様はいかがお過ごしでしょうか？突然ですが皆様は冬に、なんかぼーっとするな、頭痛、倦怠感、肩こり、意欲低下などの症状は出てきていませんか…続きを見る