フィットネスを始めるなら2月がオススメ♪：2023年2月12日｜ゴーフィールドフィットネス碑文谷店(Go.Field Fitness)のブログ

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投稿日：2023-02-12 14:18:02.0

フィットネスを始めるなら2月がオススメ♪: こんにちは、Go.Field Fitness都立大学店の水上です
あっという間に2月に入りましたね♪　
Go.Field Fitnessは、1月からフィットネスを始める新たな会員様も多くいらっしゃいました★

皆さん,今年こそは！
と、意気込んでいらっしゃるのでスタッフ一同精一杯サポートさせて頂きます♪

さて、Go.Field Fitnessでは、2月中もお得なキャンペーンを実施中です★
フィットネスを始める絶好なタイミングですので、是非気になる方はチェックして下さいませ♪

【★2月キャンペーン★】
1／　体験トレーニングキャンペーン
　・1回体験『5000円』→『3000円』
　・2回体験『8000円』→『5000円』

2／　入会キャンペーン
　・入会金「20000円」のところ →　入金金「 0円！！」
3／入会特典　
　・重炭酸入浴剤『HOT TAB 9錠』"プレゼント"
　・オリジナルサコッシュ "プレゼント"

Go.Field Fitnessは『カラダの内側から整える』＆『血行促進』をコンセプトに『加圧トレーニング』や『ストレッチ/筋膜リリース』を提供しております♪
皆様の理想な身体作りに向けて精一杯サポートさせて頂きます。
先ずは、体験からスタート♪

さてさて、タイトルでもご紹介しましたが、運動を始めるなら2月からがオススメです
2月は、とても寒い時期となります。
関東の2月前半なんかは、1年で最も寒い時期なのではないでしょうか？　

ダイエットには『体温』が関わってきますので、寒く『下がった体温』を上げようと、カラダは『熱』を生産します。カラダにとって『熱』を生産することは、とても重労働で大変エネルギーを使います。このエネルギーは、即ち『摂取カロリー』や『体脂肪』などの蓄積されたカロリー。
寒い時期に『運動』するのは、暖かい時期よりもよりエネルギー消費が激しくなりますので、ダイエットに有効となる訳です
なので・・・。この2月は、しっかりと運動していくのがオススメです♪

更に、2月は"日数"も少ないため。あっという間に"1ヶ月"をやり切った～♪って気持ちになりますよ。

是非、2月からフィットネスを始めてみてはいかがでしょうか？
皆様のご予約・ご来店、心よりお待ちしております～♪

東急東横線都立大学駅 2分
Go.Field Fitness Personal Training Gym
TEL：03-6339-7413

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